こんばんは、今日は息子のスイミングの待ち時間にランニングしてきました。週の半分は夕方5キロほどランニングしています。朝は30分のウォーキング。それに加えて、ヨガのレッスンなど。
そんな感じでほぼ毎日運動していますが、子供が産まれるまでは、運動なんて大嫌い！だったのです。
キツいし、汗出るしなどの理由もありますが、大きな理由が「やらされてる感」。運動会や体育の時間、マラソン大会など、やりたくないのにどうしてしないといけないの？どうして競わないとダメなの。と思ってました。
勉強も同じことかもしれないなと勉強嫌いな中2の息子を見ながら、妙に納得する母でした。
今日も最後までありがとうございました。