こんにちわ！
7カ月ぶりに、戸田橋を渡ったらホームセンターが出来上がっていて、時間の経過を目の当たりにした小林ちほです。
さて、戸田公園クラスといえば・・
久々の登場です！
みゆきさーん❤
お願いしまーす😆
２０２０年１０月７日 ＠戸田公園
こんにちは～！
ご無沙汰しております。
体験レポ担当のみゆきです。
さて、いよいよ今月から、
Relax-sing＠戸田公園
レッスン再開です！
本日は、再開初日ではありましたが、
新しい方が１名参加してくれました♪
自粛が明け、まわりが少しずつ
活気を取り戻しつつある中、
私自身の行動範囲は、といえば、
なかなか広げることができずにいます。
皆さまは、いかがでしょうか？
なので、今日のレッスン再開は、
この自粛ですっかりなまってしまった
身体と気持ちに、ピリッと刺激を与える
意味で、いい機会となりました～。
初参加の方がいらっしゃったので、
詳しい解説も入り、姿勢や呼吸の再確認も
できて、さらに良かったです。
実のところ、
「今日のレッスン、ついて行けるかしら？」
なんてドキドキもしていました(笑)
案の定、身体はすっかり固くなっているし、
ストレッチしても伸びない（涙）とか
筋トレ中のプルプルが半端ない（汗）、とか
レッスン中には「苦しい～～～」と
脱落しそうになることもしばしば・・・。
でも。
声はとても出しやすく感じました。
呼吸も自分ではスムーズにできた気がします。
何より、とても気持ち良く歌えました！
数ヶ月開いていても、
「身体はちゃんと覚えている」
だから、少し刺激をしてあげると
「すぐに思い出してくれる」
といった感じでしょうか(笑)
レッスンの後は、気持ちもスッキリ。
歌う事、身体を動かす事って、心と体の
バランス維持に、すごく大切なことなのだな～、
とつくづく実感したのでした。
この社会情勢の中、気持ちが落ち込み気味だったり
まだ今まで通りの活動に戻れていない方、
一緒にレッスンに参加してみませんか？
心も身体もスッキリしますよ～。
まだまだ、これまで通りとはいかない面も
ありますが、ソーシャルディスタンスを
保ちつつ、マスク着用、換気と消毒は
しっかりとして、レッスンをしています。
まずは体験からでも大丈夫。
ご連絡お待ちしています♪
🌿レッスンの日程やご質問はLINEにて🌿
☆LINEの登録はコチラから↓
いい声。いい歌。
枯れない声。しっかりと届く声。
声は一生付き合っていくものです。
いい発声は身体で覚えます。
本質である「呼吸から発声へ」
笑顔と健康に良いボイストレーニング
Relax-sing♪で楽しく学びましょう。