喜びを求める。強迫観念にすり替わらないように。

●　喜びを求める。強迫観念にすり替わらないように。


February by @rild

成功するには、夢を実現させるには・・・

　それが実現した状態を、細部に渡るまで、
　　細かく描写できるほどに、イメージすると
　　　叶うのは早い・・・


　って、よく言われますね。


それはそう思う。
私も、そうやって叶えた夢はあるし。


でもね、一つだけ、気をつけたいなーって近頃思うことがあるの。


自分で描いた夢を、これでもかー！これでもかー！って、毎日、それを思い描くことを、義務化してしまうと、苦痛になる、ということ。


苦痛を感じると、自分の心は、自分を守るために、それを拒否しようと動き始めます。

そうすると？

　　いつまでたっても、夢は叶わない。実現しない。

　だって、「それを思い描いている自分」は、苦痛を感じている、と心がキャッチしているから。



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その夢が実現したら嬉しい！って事には、違いはないのだろうけれど。

いつの間にか、レースになってしまってないか？

競争相手は、自分の中の、自分だ。


自分で作っちゃった虚像。


競争に勝つために、夢があるんじゃない。


「わたしの心が喜びで満たされる」ために、夢がある。


だから毎日、夢に向かっていくための「事」をする時、

　今、わたしの心は、喜んでるかしら？


と、静かに観察してみたい。



ワクワクの時間を、いっぱい過ごすために♪

お読み下さり、ありがとうございました。
香港在住ピアニストdeピアノ講師の荒井千裕でした。

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