”お家芸”発動！！！ｗ
実は先週末は
気持ち的にズーン⤵︎⤵︎と来ていて
すんごく辛かった。
頭も全然回らなくなってたのに
なんとか回そうとして
でも回らなくて
「もうイヤー😖！！！」
ってなってました。
すんごくキツイのに
状況を説明する気力もなくて
誰かに相談する気にもならない。
ノート開いてもペンが動かない。
とにかくズーンに身を任せていたら、
そのことばっかり
考えてしまい、
日曜の夜は全然眠れず。
昨日の朝になって、
コンサルさん🦊に
「今、すごいキツイ…」ってことを
ようやく言えるところまで来て
メッセージを送る。
昨日はタイミングよく
メッセージラリーができたので、
頭の中の声と自分が
一体化しちゃっていて
ガッチガチに身動きとれなく
なってたのを、
まずは俯瞰ポジションまで
離れられるように
サポートしてもらい、
そこからやっと
現状が伝えられるとこまで
きて、
🐨
今
こうゆうことになってて。
あーでこーで
これがこうで
あれがあれでキツイよー…。
と堰を切ったように吐き出す。
色々聴いてもらい、
アドバイスをもらったうえで、
結論、
🦊
責任の範囲が
けっこう無理ぽよな範囲かも
⬆️
これは壊れるよ。
ちーちゃんが
と言ってもらい、
「まだまだ自分に厳しい
潜在意識は健在だな」と
あらためて、気づく。
結局のところ、
今回のズーン⤵︎⤵︎もまた、
子供の頃からのパターンである
責められてる気がする！
わたしのせいにされてる！
↓
やっぱり私が悪いのかな
↓
これ以上責められないように
アレしなきゃコレしなきゃ
↓
ここまでやってるのに
なんで私が悪者にされんと
いかんのだ！
↓
でも、
やっぱり私が悪いのかな
これでした😅
またやってたな、お家芸w
(技名:全部わたしのせい）
#いつもありがとう♡
”小さなわたし”が欲しがっている言葉は…
コンサルさん🦊との
メッセージを閉じて、
心落ち着いたと思いきやw
その数分後、
とある出来事をきっかけに
またやさぐれた私。←
彼に
わーわー
ぎゃーぎゃー、
ちーん…
いやだ、むかつく
なんなの！？？
を、ひたすら聴いてもらい、
／
👦
それ、
ちーちゃんは
何にも悪くないよ。
＼
と、
言わ”せ”る 笑
先々週のグルコンでも
サブ講師のまきこさんにこの言葉を
たくさんかけてもらったのだけど、
“小さなわたし”は
結局、
この言葉を欲しがっているのだ。
だけど、
「他の人から
その言葉をもらうために
嫌な現実を起こす」
コレ（↑）、
いつまで続けるつもりなの？
って話だよね。
／
🐨
私は何にも悪くない。
＼
これを、
自分で自分にいっぱい
かけてあげなきゃ、だな。
＃私は悪くない悪くない悪くないｗ
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