身体と心が喜んでいる感覚✨
プロ指導のもと
ファスティング
2日目✨
起きた時は、
おそらく好転反応(?)的
なのが出て
ビックリやら
ちょっと心配に
なったりもしたけど
心地よい部屋で
お気に入りに囲まれて
漢方茶ラテetcを
作って飲んで
クライアントさんと
セッションしたり
社労士の仕事のメールを返したり、
少しゆっくり休んだりしながら
過ごしていたら、
とっても
いい感じになってきた😆
夕方に作った
キウイジュースが美味しすぎて
こんなに幸せを感じながら
飲める自分がいるんだなぁ🥰
って、なんか嬉しい✨
#飲む前に写真撮るの忘れた💦
#汚れたグラスで失礼します😅
身体と心が
めっちゃ喜んでる✨✨
／
ファスティングしてたら、
感覚研ぎ澄まされる
＼
そう、
聞いたことはあったけど
「百聞は一見にしかず」でした😳
自分の喜びを基準に丁寧に選べるようにもなれちゃう”発信セミナー”
色々雑に
摂取しすぎてると
喜びは感じにくくなる
お部屋もグッズも
身体に入れるものも、
学びもスキルも
自分の喜びを基準に
丁寧に選んであげる
大事だな💗
ちなみに
私チヒロが
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是非いらしてくださいね✨
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