太った心を整形！
過食とダイエットできない心を解放し
新しいなりたい自分へ🌹
白井ゆりか 認定
自分軸ダイエット®上級カウンセラー
阿部 ちえこです✨
マゼンタリボン運動
千葉支部 自分軸の会 代表
頑張らずに－１７㎏痩せて
過食癖まで無縁の人生へ🌈✨✨
我慢も制限も禁止もなく
食べて痩せたい、
過食、暴食とは縁を切って
食べることを楽しみたい方に向けた
自分軸ダイエット®️では
たくさんの生徒さんが
心と体の変化を感じています！
自分軸ダイエット®️の私の生徒さんの結果
❇️１ヶ月強で－５kg！
❇️３ヶ月で－９．９㎏！
❇️５ヶ月で－11．7㎏！
❇️３ヶ月でウエスト－１２．０cm
❇️３Lサイズ⇒XLサイズ
❇️１ヶ月半で太もも－６㎝
❇️LLサイズ→M〜Sサイズ
❇️過食嘔吐・摂食障害を手放せた！
❇️１年以上の無月経が治った
❇️イライラによる過食が一切なくなった
❇️肌荒れや冷えが改善した
❇️外食を思い切り楽しめるようになった
❇️カロリー計算から解放された
❇️糖尿病でも糖質を気にしなくなった
❇️旦那さんとのパートナーシップ改善
❇️我慢がないから食べたい物が見つからなくなった
❇️50代でも健康診断結果が劇的に改善
❇️糖尿病HbA1cの値8.7⇒6.2%以下
❇️双極性障害の感情の波が小さくなった
❇️統合失調症でも人間関係に向き合えた
❇️血圧１４０⇒１２７
❇️どんな体型でも自分を認められるようになった
❇️人の目を気にせず出掛けられるようになった
自分の心と体と向き合って
理想のあなたになっちゃいましょう♡
❇️３ヶ月で－９．９㎏！
❇️５ヶ月で－11．7㎏！
❇️３ヶ月でウエスト－１２．０cm
❇️３Lサイズ⇒XLサイズ
❇️１ヶ月半で太もも－６㎝
❇️LLサイズ→M〜Sサイズ
❇️過食嘔吐・摂食障害を手放せた！
❇️１年以上の無月経が治った
❇️イライラによる過食が一切なくなった
❇️肌荒れや冷えが改善した
❇️外食を思い切り楽しめるようになった
❇️カロリー計算から解放された
❇️糖尿病でも糖質を気にしなくなった
❇️旦那さんとのパートナーシップ改善
❇️我慢がないから食べたい物が見つからなくなった
❇️50代でも健康診断結果が劇的に改善
❇️糖尿病HbA1cの値8.7⇒6.2%以下
❇️双極性障害の感情の波が小さくなった
❇️統合失調症でも人間関係に向き合えた
❇️血圧１４０⇒１２７
❇️どんな体型でも自分を認められるようになった
❇️人の目を気にせず出掛けられるようになった
自分の心と体と向き合って
理想のあなたになっちゃいましょう♡
ダイエットは我慢が
ない方がうまくいく🌈
それを体現できたらもう
ダイエット成功を食い止めるものはない🍀
連日生徒さんのサポートに
注力させていただいたことで
かなり久々の更新となりますね🥹
こうしてる間も次々に
凄すぎる変化を生徒さんから
聴いていたりして本当は
たくさん報告したいのだけど
有り難いことに報告が
追いつかないほど😂😂😂
今日は、先日卒業した生徒さんからの
継続サポートのご感想を頂いたので
紹介させてください💖✨
1.自分軸ダイエットを受ける前は
どういうダイエットをしていましたか？
エステ、食事制限、ダイエットカウンセラー
2.自分軸ダイエットを受ける前は
どういうことに悩んでいましたか？
間食(お菓子)がやめられない、
食欲が抑えられない
3.自分軸ダイエットを受けようと
思ったきっかけはなんでしたか？
数年前からブログで知っていて、
お正月のオープンチャットに参加してみて、
食欲が少し落ち着いたから
4.自分軸ダイエットを受けてみて、
どんな変化がありましたか？
・やめるのは無理と思っていたお菓子を
毎日食べることを我慢なくやめられた
・食欲が抑えられて、
ストレス食いがなくなった
・毎日飲んでいたコーヒーを
飲まなくてもよくなった
・便秘薬を飲まなくてもよくなった
・自分の身体の状態や心の変化を
楽しみながら観察できるようになった
・自分の気持ちに寄り添えるようになった
・心も身体も軽くなった
5.自分軸ダイエットと
今までのダイエットの違いはなんでしたか？
我慢をしないこと！
6.この自分軸ダイエットを
どういう人におすすめしたいですか？
我慢をしてダイエットは
頑張るものだと思っている人
ありがとうございました😊✨
変化がたくさんあって
本当に素敵でしたね🎉🎉🎉
間食がやめられなかったり
食欲が抑えられなくて
悩んでいたところから
楽々に食欲コントロールが
できるようになって本当に素晴らしい🥰
我慢できない食欲をどうやって
抑えられるようにしたかと言うと
自分に合う方法を見つけ
我慢しないアプローチをかける🌈
これが叶うと、我慢してないのに
「もういらない」「食べなくていい」
「そんなに欲しない」
ということが本当に起きるんです❤️🔥
そして、そのマインドの定着化が
痩せ続けるあなたを創ります💖
我慢しないと痩せない！
と思ってる人はまずは
その考え方を手放すことが
痩せるための最短最速ルートに
なっていきますよ😍✨✨
現在プレゼント中の2大特典🎁
もう受け取ってくれました🤗？
1つ目は過食女子タイプ別診断🌈
自分のタイプを知って過食を
小さくするヒントが受け取れる😍
もう１つは新食欲コントロールシート🌈
食欲コントロールに必要な
ホルモンについてボリューム満載な
PDFをプレゼントしてるよ🎁✨
この2大特典はあなたの過食人生を
変えていくほどの情報があるから
過食を手放すファーストステップとして
ぜひ受け取って欲しい🫶✨✨
過食女子タイプ別診断🎁希望の場合は
過食女子
新食欲コントロールシート🎁希望の場合は
特典
私のインタビュー動画では
自分軸ダイエット®️への
熱い思いをお伝えしています
我慢せずに楽しく痩せられる
ノウハウ・マインドを
↓無料大公開しています↓
そして、あなたのお悩みが
解決できる
3つの動画を
無料でプレゼントしています！
⬇️動画内容はこちら⬇️
我慢せず9ヶ月で－15㎏痩せた理由
不妊症だった私が妊娠できた意外な方法
一生リバウンドとは無縁になれるたった１つの秘訣
こちらをタップ⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩
そしてそして
３つの質問に答えるだけの
【楽しくやせるための無料診断】
もできちゃいます。
さらにさらに
あなたが楽しくやせるためには
具体的にどうしたらいいか、
【個別LINE無料アドバイス】
もメッセージでサクッと受けれます
こちらをタップ⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩
まずは公式LINEにて
ご相談だけでも結構です
ダイエットの悩み
過食、暴食、摂食障害の悩み
些細なことでも結構ですので
お気軽にご連絡くださいね
摂食障害のご相談受付中✨
自分軸ダイエット®️は医療行為ではありません。
通院中の方は医師にご相談ください✨
【自分軸ダイエット®️を受けた生徒さんの感想】
