太った心を整形！
過食とダイエットできない心を解放し
新しいなりたい自分へ🌹
白井ゆりか 認定
自分軸ダイエット®上級カウンセラー
阿部 ちえこです✨
マゼンタリボン運動
千葉支部 自分軸の会 代表
頑張らずに－１７㎏痩せて
過食癖まで無縁の人生へ🌈✨✨
我慢も制限も禁止もなく
食べて痩せたい、
過食、暴食とは縁を切って
食べることを楽しみたい方に向けた
自分軸ダイエット®️では
たくさんの生徒さんが
心と体の変化を感じています！
自分軸ダイエット®️の私の生徒さんの結果
❇️１ヶ月強で－５kg！
❇️３ヶ月で－９．９㎏！
❇️５ヶ月で－11．7㎏！
❇️３ヶ月でウエスト－１２．０cm
❇️３Lサイズ⇒XLサイズ
❇️１ヶ月半で太もも－６㎝
❇️LLサイズ→M〜Sサイズ
❇️過食嘔吐・摂食障害を手放せた！
❇️１年以上の無月経が治った
❇️イライラによる過食が一切なくなった
❇️肌荒れや冷えが改善した
❇️外食を思い切り楽しめるようになった
❇️カロリー計算から解放された
❇️糖尿病でも糖質を気にしなくなった
❇️旦那さんとのパートナーシップ改善
❇️我慢がないから食べたい物が見つからなくなった
❇️50代でも健康診断結果が劇的に改善
❇️糖尿病HbA1cの値8.7⇒6.2%以下
❇️双極性障害の感情の波が小さくなった
❇️統合失調症でも人間関係に向き合えた
❇️血圧１４０⇒１２７
❇️どんな体型でも自分を認められるようになった
❇️人の目を気にせず出掛けられるようになった
自分の心と体と向き合って
理想のあなたになっちゃいましょう♡
❇️３ヶ月で－９．９㎏！
❇️５ヶ月で－11．7㎏！
❇️３ヶ月でウエスト－１２．０cm
❇️３Lサイズ⇒XLサイズ
❇️１ヶ月半で太もも－６㎝
❇️LLサイズ→M〜Sサイズ
❇️過食嘔吐・摂食障害を手放せた！
❇️１年以上の無月経が治った
❇️イライラによる過食が一切なくなった
❇️肌荒れや冷えが改善した
❇️外食を思い切り楽しめるようになった
❇️カロリー計算から解放された
❇️糖尿病でも糖質を気にしなくなった
❇️旦那さんとのパートナーシップ改善
❇️我慢がないから食べたい物が見つからなくなった
❇️50代でも健康診断結果が劇的に改善
❇️糖尿病HbA1cの値8.7⇒6.2%以下
❇️双極性障害の感情の波が小さくなった
❇️統合失調症でも人間関係に向き合えた
❇️血圧１４０⇒１２７
❇️どんな体型でも自分を認められるようになった
❇️人の目を気にせず出掛けられるようになった
自分の心と体と向き合って
理想のあなたになっちゃいましょう♡
最速で痩せてる人は
痩せる方法を実践中🌈
あなたも最速で変わりたいなら
やり方を変えた方がいい🍀
痩せたいなー💦
細い自分になりたいなぁー💦
こんな醜い自分を早く変えたい💦
そうずっと思ってても
なかなか効果が出なくて
がむしゃらに食事制限や
筋トレして脂肪を
減らそうとしてるのなら
まず心の脂肪を
取ることから始めよう🌈
食事制限しても
筋トレを頑張っても
マインドが変わらなければ
確実にリバウンドする💦
だってストレスが溜まれば
過食したくなったり
食欲がコントロールしにくくなるし
過食しちゃった自分に
自己嫌悪になって
余計にストレス地獄になったり😱
私は心の脂肪より
体の脂肪を減らすのに
ずっと必死だったのね💦
カロリーを抑えなきゃ
食べる量減らさなきゃ
脂肪を減らすために運動しなきゃ
心の脂肪は無視して
体の脂肪にばかり
目を向けてたから
たとえ一時的に
体の脂肪が減ったとしても
心の脂肪は減らせてないから
必ずリバウンドがセットで
体の脂肪は増えるし
心の脂肪もより厚くなり
ダイエットする気すら
失せた自分になっていた。
どんなに体だけ整えたとしても
リバウンドしてしまうなら
最初からマインドを整えて
💎ストレス過食しにくくなる自分
💎ストレス過食しても立て直せる自分
💎今の自分に自信が持てる自分
💎心の脂肪を減らす自分
こんな自分に
なることができたら
心の脂肪はもちろん
体の脂肪も自然と減る
自分になることができる❤️
生徒さんも体の脂肪が
減っていくのはもちろん
心の脂肪も減っている😍✨
多くの生徒さんが
こんな風に感じてくれるの✨✨
あなたの落としたい脂肪は
体の脂肪だけ？
心についた脂肪は
食事制限や筋トレでは
いつまで経っても何年経っても
落とすことはできないよ😱
自分軸ダイエット®️なら
自分を受け入れていくことで
ありのままの自分を
認められるようになり
心の脂肪を落とすことで
体の脂肪も少なくする力を
十分に持っているの✨✨
あなたが変わりたい所が
体だけではなく
心も変えていきたいのなら
一歩踏み出して
心の脂肪から減らして
自然と体の脂肪まで
減らしていっちゃおう✨
現在プレゼント中の2大特典🎁
もう受け取ってくれました🤗？
1つ目は過食女子タイプ別診断🌈
自分のタイプを知って過食を
小さくするヒントが受け取れる😍
もう１つは新食欲コントロールシート🌈
食欲コントロールに必要な
ホルモンについてボリューム満載な
PDFをプレゼントしてるよ🎁✨
この2大特典はあなたの過食人生を
変えていくほどの情報があるから
過食を手放すファーストステップとして
ぜひ受け取って欲しい🫶✨✨
過食女子タイプ別診断🎁希望の場合は
過食女子
新食欲コントロールシート🎁希望の場合は
特典
私のインタビュー動画では
自分軸ダイエット®️への
熱い思いをお伝えしています
我慢せずに楽しく痩せられる
ノウハウ・マインドを
↓無料大公開しています↓
そして、あなたのお悩みが
解決できる
3つの動画を
無料でプレゼントしています！
⬇️動画内容はこちら⬇️
我慢せず9ヶ月で－15㎏痩せた理由
不妊症だった私が妊娠できた意外な方法
一生リバウンドとは無縁になれるたった１つの秘訣
こちらをタップ⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩
そしてそして
３つの質問に答えるだけの
【楽しくやせるための無料診断】
もできちゃいます。
さらにさらに
あなたが楽しくやせるためには
具体的にどうしたらいいか、
【個別LINE無料アドバイス】
もメッセージでサクッと受けれます
こちらをタップ⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩
まずは公式LINEにて
ご相談だけでも結構です
ダイエットの悩み
過食、暴食、摂食障害の悩み
些細なことでも結構ですので
お気軽にご連絡くださいね
摂食障害のご相談受付中✨
自分軸ダイエット®️は医療行為ではありません。
通院中の方は医師にご相談ください✨
【自分軸ダイエット®️を受けた生徒さんの感想】
