太った心を整形！
過食とダイエットできない心を解放し
新しいなりたい自分へ🌹
白井ゆりか 認定
自分軸ダイエット®上級カウンセラー
阿部 ちえこです✨
マゼンタリボン運動
千葉支部 自分軸の会 代表
頑張らずに－１７㎏痩せて
過食癖まで無縁の人生へ🌈✨✨
我慢も制限も禁止もなく
食べて痩せたい、
過食、暴食とは縁を切って
食べることを楽しみたい方に向けた
自分軸ダイエット®️では
たくさんの生徒さんが
心と体の変化を感じています！
自分軸ダイエット®️の私の生徒さんの結果
❇️１ヶ月強で－５kg！
❇️３ヶ月で－９．９㎏！
❇️５ヶ月で－11．7㎏！
❇️３ヶ月でウエスト－１２．０cm
❇️３Lサイズ⇒XLサイズ
❇️１ヶ月半で太もも－６㎝
❇️LLサイズ→M〜Sサイズ
❇️過食嘔吐・摂食障害を手放せた！
❇️１年以上の無月経が治った
❇️イライラによる過食が一切なくなった
❇️肌荒れや冷えが改善した
❇️外食を思い切り楽しめるようになった
❇️カロリー計算から解放された
❇️糖尿病でも糖質を気にしなくなった
❇️旦那さんとのパートナーシップ改善
❇️我慢がないから食べたい物が見つからなくなった
❇️50代でも健康診断結果が劇的に改善
❇️糖尿病HbA1cの値8.7⇒6.2%以下
❇️双極性障害の感情の波が小さくなった
❇️統合失調症でも人間関係に向き合えた
❇️血圧１４０⇒１２７
❇️どんな体型でも自分を認められるようになった
❇️人の目を気にせず出掛けられるようになった
自分の心と体と向き合って
理想のあなたになっちゃいましょう♡
❇️３ヶ月で－９．９㎏！
❇️５ヶ月で－11．7㎏！
❇️３ヶ月でウエスト－１２．０cm
❇️３Lサイズ⇒XLサイズ
❇️１ヶ月半で太もも－６㎝
❇️LLサイズ→M〜Sサイズ
❇️過食嘔吐・摂食障害を手放せた！
❇️１年以上の無月経が治った
❇️イライラによる過食が一切なくなった
❇️肌荒れや冷えが改善した
❇️外食を思い切り楽しめるようになった
❇️カロリー計算から解放された
❇️糖尿病でも糖質を気にしなくなった
❇️旦那さんとのパートナーシップ改善
❇️我慢がないから食べたい物が見つからなくなった
❇️50代でも健康診断結果が劇的に改善
❇️糖尿病HbA1cの値8.7⇒6.2%以下
❇️双極性障害の感情の波が小さくなった
❇️統合失調症でも人間関係に向き合えた
❇️血圧１４０⇒１２７
❇️どんな体型でも自分を認められるようになった
❇️人の目を気にせず出掛けられるようになった
自分の心と体と向き合って
理想のあなたになっちゃいましょう♡
幸福感が増すとあなたは
もっと痩せやすくなる🌈
その方法って実は
すごく簡単でシンプルだよ🍀
あなたは日常の中で
幸福感を感じながら
過ごすことができてる？
ダイエットのことばかり
考えて苦しくなってない？
日常に幸福感をもっと
増やしていきたいなら
自分にお金をかけて
たくさん○をつける🌈
お金をかけるのは高い額を
かければいいってものでもない✨
あなたの心と体が
元気になったり満たされるために
小さな額からでいいから
お金をかけてあげるのね🍀
💎旬の野菜を買う
💎美容にお金をかけてみる
💎新しいアクセサリーを買ってみる
💎便利グッズを買ってみる
💎いつもよりワンランク上のスイーツを買う
そして自分に
お金をかけたことを
たくさん○をつけて欲しい🥰
自分のために野菜を買えたね💮
キレイになるためにお金をかけられたね💮
自分のためにお金をかけられて嬉しいね💮
お金をかけたことに○をつけて
褒められたらあなたの心は
もっと喜んでくれて
幸福感が増していき
代謝も上がってくれるよ♥️
私は痩せてから
自分にお金をかけようと
ずっと決めてたんだよね。
かわいい服も痩せてから。
メイクの開拓も痩せてから。
今はお金をかける価値はない。
痩せたら素敵な自分になる行動をする
やりたいことがあったのに
自分の心を抑えてたから
自ら痩せにくい状態を作り
幸福感を減らしたせいで
ダイエットのモチベーションも
ガクンと下がっちゃって
痩せる前にリバウンドして
理想とは程遠い自分だった。
あなたが今もし
痩せてからやろうと
決めてることがあるから
今できることなら
ぜひやって欲しい♥️
早すぎることなんかない🌈✨
だって今のあなたの積み重ねが
未来のあなたを創るんだから
前に進めるならどんどん
進んだ方がいい🌈
私はこれを意識したら
何でもない毎日が
すごく幸福感に溢れて
朝ごはんにバナナを
食べてるだけで
○をつけたり感謝することが
できるようになってた♥️
ダイエットの中に
小さくてもたくさんの
○を入れることができたら
あなたのダイエットは
劇的に変わる🌈
自分にお金をかけられたら
今日から○をつけよう🍀
それでもしあなたの心が
少しでも喜んでたり
満たされる感覚があったなら
私と同じダイエットが
あなたも合ってるかもしれないね♥️
現在プレゼント中の2大特典🎁
もう受け取ってくれました🤗？
1つ目は過食女子タイプ別診断🌈
自分のタイプを知って過食を
小さくするヒントが受け取れる😍
もう１つは新食欲コントロールシート🌈
食欲コントロールに必要な
ホルモンについてボリューム満載な
PDFをプレゼントしてるよ🎁✨
この2大特典はあなたの過食人生を
変えていくほどの情報があるから
過食を手放すファーストステップとして
ぜひ受け取って欲しい🫶✨✨
過食女子タイプ別診断🎁希望の場合は
過食女子
新食欲コントロールシート🎁希望の場合は
特典
私のインタビュー動画では
自分軸ダイエット®️への
熱い思いをお伝えしています
我慢せずに楽しく痩せられる
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ご相談だけでも結構です
ダイエットの悩み
過食、暴食、摂食障害の悩み
些細なことでも結構ですので
お気軽にご連絡くださいね
摂食障害のご相談受付中✨
自分軸ダイエット®️は医療行為ではありません。
通院中の方は医師にご相談ください✨
【自分軸ダイエット®️を受けた生徒さんの感想】
