太った心を整形！
過食とダイエットできない心を解放し
新しいなりたい自分へ🌹
白井ゆりか 認定
自分軸ダイエット®上級カウンセラー
阿部 ちえこです✨
マゼンタリボン運動
千葉支部 自分軸の会 代表
頑張らずに－１７㎏痩せて
過食癖まで無縁の人生へ🌈✨✨
我慢も制限も禁止もなく
食べて痩せたい、
過食、暴食とは縁を切って
食べることを楽しみたい方に向けた
自分軸ダイエット®️では
たくさんの生徒さんが
心と体の変化を感じています！
自分軸ダイエット®️の私の生徒さんの結果
❇️１ヶ月強で－５kg！
❇️３ヶ月で－９．９㎏！
❇️５ヶ月で－11．7㎏！
❇️３ヶ月でウエスト－１２．０cm
❇️３Lサイズ⇒XLサイズ
❇️１ヶ月半で太もも－６㎝
❇️LLサイズ→M〜Sサイズ
❇️過食嘔吐・摂食障害を手放せた！
❇️１年以上の無月経が治った
❇️イライラによる過食が一切なくなった
❇️肌荒れや冷えが改善した
❇️外食を思い切り楽しめるようになった
❇️カロリー計算から解放された
❇️糖尿病でも糖質を気にしなくなった
❇️旦那さんとのパートナーシップ改善
❇️我慢がないから食べたい物が見つからなくなった
❇️50代でも健康診断結果が劇的に改善
❇️糖尿病HbA1cの値8.7⇒6.2%以下
❇️双極性障害の感情の波が小さくなった
❇️統合失調症でも人間関係に向き合えた
❇️血圧１４０⇒１２７
❇️どんな体型でも自分を認められるようになった
❇️人の目を気にせず出掛けられるようになった
自分の心と体と向き合って
理想のあなたになっちゃいましょう♡
❇️３ヶ月で－９．９㎏！
❇️５ヶ月で－11．7㎏！
❇️３ヶ月でウエスト－１２．０cm
❇️３Lサイズ⇒XLサイズ
❇️１ヶ月半で太もも－６㎝
❇️LLサイズ→M〜Sサイズ
❇️過食嘔吐・摂食障害を手放せた！
❇️１年以上の無月経が治った
❇️イライラによる過食が一切なくなった
❇️肌荒れや冷えが改善した
❇️外食を思い切り楽しめるようになった
❇️カロリー計算から解放された
❇️糖尿病でも糖質を気にしなくなった
❇️旦那さんとのパートナーシップ改善
❇️我慢がないから食べたい物が見つからなくなった
❇️50代でも健康診断結果が劇的に改善
❇️糖尿病HbA1cの値8.7⇒6.2%以下
❇️双極性障害の感情の波が小さくなった
❇️統合失調症でも人間関係に向き合えた
❇️血圧１４０⇒１２７
❇️どんな体型でも自分を認められるようになった
❇️人の目を気にせず出掛けられるようになった
自分の心と体と向き合って
理想のあなたになっちゃいましょう♡
この絶対条件が
できたら運命は変わる🌈
これがまだなら
１日でも早く試してね🍀
過食、摂食障害の悩みって
あなたは誰かに話せてる？
やめたいのに
食べずにはいられない
その心の深い所にある悩みは
共感してくれる人に話して
苦しさから解放されよう🌈
過食してる自分
＝恥ずかしい、惨め、普通じゃない
私はそう思ってたから
誰にも話せなかった。
過食嘔吐をしてしまった苦しさ
どんどん自分を嫌いになる気持ち
何もかもが嫌になってしまう状態
悪いことをしてしまってる罪悪感
もう変われないかも。という絶望感
一人でもがいて
どんなに苦しんでも
辛い気持ちはなくならないし
解決方法も見つからない。
一人ではもう浮上できないほど
海底深く自分の心が
沈んでしまってるような
気持ちが続いてたんだ。
でもさ。
あなたは現に
苦しいんだよね？
心が助けを求めてるなら
あなたの話に共感してくれる人に
助けてほしいと言ってほしい😭
家族や友人でもいいけど
私は家族にも友人にも
決して言えなかった。
親にはバカにされると
感じていたし
友人にそんな話を伝えて
困らせたくなかったし
私が過食で悩んでる
と知られることで
嫌われたくなかった。
でもね。
「この人なら大丈夫かも」
そう思えた人に出会い
話すことができたら
心が本当に軽くなり
過食を卒業する
大きなきっかけになったんだ✨
あなたの心が
今助けを求めてるなら
ぜひ私に頼ってほしい。
あなたが抱えてる悩みは
恥ずかしい事じゃない🍀
過食、摂食障害の苦しさ、
痛いほどわかる。
生きるのも苦しくなる程
辛くて逃げたいよね。
その苦しさ、
話すだけで軽くなるし
私に話してもらうことで
過食の克服に繋がる
きっかけにできる✨
もう一人で
悩まなくていい。
一緒に解決方法を見つけよう✨
あなたは食べることに
苦しむために生きてるんじゃない。
自分を好きでいられて
食べる喜びを感じて
健康に毎日を過ごす🍀
そんな当たり前の日常を
過ごすために
生きてるんじゃないかな✨
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もう受け取ってくれました🤗？
1つ目は過食女子タイプ別診断🌈
自分のタイプを知って過食を
小さくするヒントが受け取れる😍
もう１つは新食欲コントロールシート🌈
食欲コントロールに必要な
ホルモンについてボリューム満載な
PDFをプレゼントしてるよ🎁✨
この2大特典はあなたの過食人生を
変えていくほどの情報があるから
過食を手放すファーストステップとして
ぜひ受け取って欲しい🫶✨✨
過食女子タイプ別診断🎁希望の場合は
過食女子
新食欲コントロールシート🎁希望の場合は
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自分軸ダイエット®️への
熱い思いをお伝えしています
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ご相談だけでも結構です
ダイエットの悩み
過食、暴食、摂食障害の悩み
些細なことでも結構ですので
お気軽にご連絡くださいね
摂食障害のご相談受付中✨
自分軸ダイエット®️は医療行為ではありません。
通院中の方は医師にご相談ください✨
【自分軸ダイエット®️を受けた生徒さんの感想】
