太った心を整形！
過食とダイエットできない心を解放し
新しいなりたい自分へ🌹
白井ゆりか 認定
自分軸ダイエット®上級カウンセラー
阿部 ちえこです✨
マゼンタリボン運動
千葉支部 自分軸の会 代表
頑張らずに－１７㎏痩せて
健康診断の結果もオール A判定
我慢も制限も禁止もなく
食べて痩せたい、
過食、暴食とは縁を切って
食べることを楽しみたい方に向けた
自分軸ダイエット®️では
たくさんの生徒さんが
心と体の変化を感じています！
自分軸ダイエット®️の私の生徒さんの結果
❇️１ヶ月強で－５kg！
❇️３ヶ月で－９．９㎏！
❇️５ヶ月で－11．7㎏！
❇️３ヶ月でウエスト－１２．０cm
❇️３Lサイズ⇒XLサイズ
❇️１ヶ月半で太もも－６㎝
❇️LLサイズ→M〜Sサイズ
❇️過食嘔吐・摂食障害を手放せた！
❇️１年以上の無月経が治った
❇️イライラによる過食が一切なくなった
❇️肌荒れや冷えが改善した
❇️外食を思い切り楽しめるようになった
❇️カロリー計算から解放された
❇️糖尿病でも糖質を気にしなくなった
❇️旦那さんとのパートナーシップ改善
❇️我慢がないから食べたい物が見つからなくなった
❇️50代でも健康診断結果が劇的に改善
❇️糖尿病HbA1cの値8.7⇒6.2%以下
❇️双極性障害の感情の波が小さくなった
❇️統合失調症でも人間関係に向き合えた
❇️血圧１４０⇒１２７
❇️どんな体型でも自分を認められるようになった
❇️人の目を気にせず出掛けられるようになった
自分の心と体と向き合って
理想のあなたになっちゃいましょう♡
❇️３ヶ月で－９．９㎏！
❇️５ヶ月で－11．7㎏！
❇️３ヶ月でウエスト－１２．０cm
❇️３Lサイズ⇒XLサイズ
❇️１ヶ月半で太もも－６㎝
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❇️過食嘔吐・摂食障害を手放せた！
❇️１年以上の無月経が治った
❇️イライラによる過食が一切なくなった
❇️肌荒れや冷えが改善した
❇️外食を思い切り楽しめるようになった
❇️カロリー計算から解放された
❇️糖尿病でも糖質を気にしなくなった
❇️旦那さんとのパートナーシップ改善
❇️我慢がないから食べたい物が見つからなくなった
❇️50代でも健康診断結果が劇的に改善
❇️糖尿病HbA1cの値8.7⇒6.2%以下
❇️双極性障害の感情の波が小さくなった
❇️統合失調症でも人間関係に向き合えた
❇️血圧１４０⇒１２７
❇️どんな体型でも自分を認められるようになった
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自分の心と体と向き合って
理想のあなたになっちゃいましょう♡
Instagram のストーリーズでは
生徒さんの感想や私の日常などの
プライベートなことまで載せてるよ🥰
今日お伝えしたいのは
あなたはすでに輝いてる！！
って揺るぎない事実がある！
ってこと🩷🩷🩷
周りを見るとどんどん痩せてたり
過食を手放したりしてキラキラ光り輝いてて
「自分の周りは真っ暗だ」
なんて感じてる生徒さんも多い。この景色のようにね。
でもあなたは自分が光り輝いてることに
気づけてないだけだよ。
あなたに必要なのは自分を光らせることではなく
自分は光ってるということに気づくこと。
このストーリーのままなんだけど
他人と比べると自分の
劣ってる所、できてない所、
マイナスな面ばかり出てくる。
あなたが今もし
太ってても過食が続いてたとしても
そのままのあなたですでに
光り輝いてるはずなのに
周りが眩しすぎるから
自分が光ってることに気付けない。
自分は光ってないって思い込んだら
もうどんなに光り輝いてたとしても
「光ってない」になってしまうのね。
まだそんな悲しい人生を
これからも続けていくの？
もうすでにあなたは光ってるんだから
まずはあなたが光ってることを
あなた自身が気づいてあげよう。
自分の光に気づいていったら
痩せられない悩みも
過食する悩みも
自分を好きになれない悩みも
全部が解決に向かっていくから🌈✨✨
アプローチするのは
がむしゃらに痩せようとする、
過食しないように我慢するのではなく
心と体に向き合い自分が
輝いてる事実を認めること🌈
今までは順番があなたに
合ってなかったから
変われなかっただけだよ✨
順番を変えたら今までの
真っ暗な人生を180度変える力が
あなたに身についていくよ❤️
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もう受け取ってくれました🤗？
1つ目は過食女子タイプ別診断🌈
自分のタイプを知って過食を
小さくするヒントが受け取れる😍
もう１つは新食欲コントロールシート🌈
食欲コントロールに必要な
ホルモンについてボリューム満載な
PDFをプレゼントしてるよ🎁✨
この2大特典はあなたの過食人生を
変えていくほどの情報があるから
過食を手放すファーストステップとして
ぜひ受け取って欲しい🫶✨✨
過食女子タイプ別診断🎁希望の場合は
過食女子
新食欲コントロールシート🎁希望の場合は
特典
お送りくださいね♡
そして、あなたのお悩みが
解決できる
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ご相談だけでも結構です
ダイエットの悩み
過食、暴食、摂食障害の悩み
些細なことでも結構ですので
お気軽にご連絡くださいね
摂食障害のご相談受付中✨
自分軸ダイエット®️は医療行為ではありません。
通院中の方は医師にご相談ください✨
【自分軸ダイエット®️を受けた生徒さんの感想】
