太った心を整形！
過食とダイエットできない心を解放し
新しいなりたい自分へ🌹
白井ゆりか 認定
自分軸ダイエット®上級カウンセラー
阿部 ちえこです✨
マゼンタリボン運動
千葉支部 自分軸の会 代表
頑張らずに－１７㎏痩せて
健康診断の結果もオール A判定
我慢も制限も禁止もなく
食べて痩せたい、
過食、暴食とは縁を切って
食べることを楽しみたい方に向けた
自分軸ダイエット®️では
たくさんの生徒さんが
心と体の変化を感じています！
自分軸ダイエット®️の私の生徒さんの結果
❇️１ヶ月強で－５kg！
❇️３ヶ月で－９．９㎏！
❇️５ヶ月で－11．7㎏！
❇️３ヶ月でウエスト－１２．０cm
❇️３Lサイズ⇒XLサイズ
❇️１ヶ月半で太もも－６㎝
❇️LLサイズ→M〜Sサイズ
❇️過食嘔吐・摂食障害を手放せた！
❇️１年以上の無月経が治った
❇️イライラによる過食が一切なくなった
❇️肌荒れや冷えが改善した
❇️外食を思い切り楽しめるようになった
❇️カロリー計算から解放された
❇️糖尿病でも糖質を気にしなくなった
❇️旦那さんとのパートナーシップ改善
❇️我慢がないから食べたい物が見つからなくなった
❇️50代でも健康診断結果が劇的に改善
❇️糖尿病HbA1cの値8.7⇒6.2%以下
❇️双極性障害の感情の波が小さくなった
❇️統合失調症でも人間関係に向き合えた
❇️血圧１４０⇒１２７
❇️どんな体型でも自分を認められるようになった
❇️人の目を気にせず出掛けられるようになった
自分の心と体と向き合って
理想のあなたになっちゃいましょう♡
❇️３ヶ月で－９．９㎏！
❇️５ヶ月で－11．7㎏！
❇️３ヶ月でウエスト－１２．０cm
❇️３Lサイズ⇒XLサイズ
❇️１ヶ月半で太もも－６㎝
❇️LLサイズ→M〜Sサイズ
❇️過食嘔吐・摂食障害を手放せた！
❇️１年以上の無月経が治った
❇️イライラによる過食が一切なくなった
❇️肌荒れや冷えが改善した
❇️外食を思い切り楽しめるようになった
❇️カロリー計算から解放された
❇️糖尿病でも糖質を気にしなくなった
❇️旦那さんとのパートナーシップ改善
❇️我慢がないから食べたい物が見つからなくなった
❇️50代でも健康診断結果が劇的に改善
❇️糖尿病HbA1cの値8.7⇒6.2%以下
❇️双極性障害の感情の波が小さくなった
❇️統合失調症でも人間関係に向き合えた
❇️血圧１４０⇒１２７
❇️どんな体型でも自分を認められるようになった
❇️人の目を気にせず出掛けられるようになった
自分の心と体と向き合って
理想のあなたになっちゃいましょう♡
多忙なママだからこそ
痩せる方法を選ぼう🌈
選び間違えなければ
ダイエットは勝手に進んでく🍀
ママって家事や育児、
仕事をしてる人も多いから
本当に忙しい💦💦
自分を小綺麗に
することもままならず
自分のことを後回しにした結果
気づいたら
すごく太ってる。
なんてことも少なくないと
思うんだよね😣
そんな多忙なあなただから
多忙でもできる方法を
習慣にしちゃおう🌈
ダイエットって
自己流でもできるから
私もずっと自己流だった。
なんで自己流だったかと言うと
忙しかったから。
子供３人の育児を
ほぼワンオペでこなし
家事や正社員の仕事もやり
自分の時間が全くなかった。
それでも痩せたくて自己流で食事管理を
するもののうまく行かないどころか
食べれないストレスと
育児のストレスが合わさり
過食と暴食が止まらない
こんなに忙しくて痩せられるわけない
でも忙しさはどうにもならない
これ以上太ったら何も服が入らない
子供との記念写真ももう撮りたくない
人前に出たくない
ママ友とか友達にも会いたくない
自己流のダイエットで
私が得たものは
自信喪失
これだけだった。
結果として自分軸ダイエット®️に
頼ったことで痩せたんだけど
本当にもっと早く
やっておけばよかった😭
って心底思った。だって私が
自己流のダイエットで得たものは
自信喪失だけだったから。
やっぱり痩せられないんだ…
その気持ちが次の一歩を
重くさせることに繋がる💦
自己流で失敗する前に
ちゃんとダイエットのプロから
多忙なママでもできる方法を
知って行動してあげたら
手に入れるのは自信喪失でも
リバウンドした体でもなく
理想に近づけて
心も体も健康な自分✨
多忙なママは
多忙だからこそできる
ダイエット法を身に付けた方が
絶対にうまく行く♥️
間違ったやり方で私のように
自信を喪失させるあなたには
なってほしくない😣💦
自分軸ダイエット®️は
私の真似をするダイエットではなく
忙しいあなたに合わせた
完全オリジナルダイエット
忙しいあなたでも
ダイエットが日常生活に溶け込み
ダイエットしてない感覚で
痩せる道を歩いていける✨
ママだってもっと幸せになっていい♥️
忙しくても頑張る自分に
心と体の健康っていう
飛びきりのご褒美を与えてね♡
現在プレゼント中の2大特典🎁
もう受け取ってくれました🤗？
1つ目は過食女子タイプ別診断🌈
自分のタイプを知って過食を
小さくするヒントが受け取れる😍
もう１つは新食欲コントロールシート🌈
食欲コントロールに必要な
ホルモンについてボリューム満載な
PDFをプレゼントしてるよ🎁✨
この2大特典はあなたの過食人生を
変えていくほどの情報があるから
過食を手放すファーストステップとして
ぜひ受け取って欲しい🫶✨✨
過食女子タイプ別診断🎁希望の場合は
過食女子
新食欲コントロールシート🎁希望の場合は
特典
私のインタビュー動画では
自分軸ダイエット®️への
熱い思いをお伝えしています
我慢せずに楽しく痩せられる
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まずは公式LINEにて
ご相談だけでも結構です
ダイエットの悩み
過食、暴食、摂食障害の悩み
些細なことでも結構ですので
お気軽にご連絡くださいね
摂食障害のご相談受付中✨
自分軸ダイエット®️は医療行為ではありません。
通院中の方は医師にご相談ください✨
【自分軸ダイエット®️を受けた生徒さんの感想】
