過食から解放！
食べる喜びを思い出し
無意識でも痩せられる自分へ🌹
白井ゆりか 認定
自分軸ダイエットカウンセラー
阿部 ちえこです✨
マゼンタリボン運動
千葉支部 自分軸の会 代表
頑張らずに－１７㎏痩せて
健康診断の結果もオール A判定
我慢も制限も禁止もなく
食べて痩せたい、
過食、暴食とは縁を切って
食べることを楽しみたい方に向けた
自分軸ダイエット®️では
たくさんの生徒さんが
心と体の変化を感じています！
自分軸ダイエット®️の私の生徒さんの結果
❇️１ヶ月強で－５kg！
❇️３ヶ月で－９．１㎏！
❇️５ヶ月で－11．7㎏！
❇️３ヶ月でウエスト－１１．５cm
❇️３Lサイズ⇒XLサイズ
❇️１ヶ月半で太もも－６㎝
❇️LLサイズ→M〜Sサイズ
❇️過食嘔吐・摂食障害を克服！
❇️１年以上の無月経が治った
❇️イライラによる過食が一切なくなった
❇️肌荒れや冷えが改善した
❇️外食を思い切り楽しめるようになった
❇️カロリー計算から解放された
❇️糖尿病でも糖質を気にしなくなった
❇️旦那さんとのパートナーシップ改善
❇️我慢がないから食べたい物が見つからなくなった
❇️50代でも健康診断結果が劇的に改善
❇️糖尿病HbA1cの値8.7⇒6.2%以下
❇️双極性障害の感情の波が小さくなった
❇️統合失調症でも人間関係に向き合えた
❇️血圧１４０⇒１２７
❇️どんな体型でも自分を認められるようになった
❇️人の目を気にせず出掛けられるようになった
自分の心と体と向き合って
理想のあなたになっちゃいましょう♡
❇️３ヶ月で－９．１㎏！
❇️５ヶ月で－11．7㎏！
❇️３ヶ月でウエスト－１１．５cm
❇️３Lサイズ⇒XLサイズ
❇️１ヶ月半で太もも－６㎝
❇️LLサイズ→M〜Sサイズ
❇️過食嘔吐・摂食障害を克服！
❇️１年以上の無月経が治った
❇️イライラによる過食が一切なくなった
❇️肌荒れや冷えが改善した
❇️外食を思い切り楽しめるようになった
❇️カロリー計算から解放された
❇️糖尿病でも糖質を気にしなくなった
❇️旦那さんとのパートナーシップ改善
❇️我慢がないから食べたい物が見つからなくなった
❇️50代でも健康診断結果が劇的に改善
❇️糖尿病HbA1cの値8.7⇒6.2%以下
❇️双極性障害の感情の波が小さくなった
❇️統合失調症でも人間関係に向き合えた
❇️血圧１４０⇒１２７
❇️どんな体型でも自分を認められるようになった
❇️人の目を気にせず出掛けられるようになった
自分の心と体と向き合って
理想のあなたになっちゃいましょう♡
過食のお金って本当に
無駄でしかないよね。
あなたの自己投資は
最幸の節約になるんだよ🌈
食べたくないのに
口にして後悔したり
お腹いっぱいなのに
食べ続けちゃうことない？
食欲が落ち着かない私は
いつも余計なものを
口にしていたし
3食以外にたくさん
無駄なお金を使ってた😱
でも自分本来の食欲を
思い出すことが出来たら
めちゃくちゃ節約
できるようになったよ✨
過食がダイエットの
妨げになっていた頃
本当に食べたいとかじゃなくて
なんとなく食べてたものは
塵も積もるとすごい金額に
なったりするんだよね💦
あなたが１ヶ月で
どれくらいなんとなくな間食や
ストレス食いをしているか
一度計算してみてほしい☺️
私は日々の過食や
甘い飲み物中毒によって
1日700円～1500円を
無駄に体に入れてた💦
痩せたい！と言いつつ
仕事や育児のストレスを
食で発散せずにはいられなかった。
食べてしまったって
自己嫌悪になることで
さらに無駄なお金を
暴食に使ってた。
摂食障害を患ってた時は
3年以上食べ物を口にしては
吐き出して捨てて…
食べ物に感謝する心も
失っていたし毎日のように
過食嘔吐に費やしたお金や時間を
捨ててしまってたの。
でも自分軸ダイエット®️で
本来の自分の食欲を手に入れる上で
💎太らないマインド
💎痩せる食べ方
💎痩せやすくする食材
💎過食してしまう原因
これらを自分の経験に
いつの間にかできてたから
過食に使うお金はなくなり
するすると痩せていけた✨
自分軸ダイエット®️によって
自分に必要な食べ物か判断できるマインドになれた🌈
食べることへの後悔や
怖さがなくなったんだよね✨
過食でお金を使うから
ダイエットサポートなんて
受けられるわけない
と思われがちだけど
無意識に食べてる間食や
ストレス食いへのお金の方が
絶対に無駄！
過食や暴食によって
後悔する食べ方やお金を失うより
一時的にサポートで
お金は少なくなるけど
食べ方を変えて自分を
好きになりながら痩せるための
お金を使っていってほしい❤️
そのためには
心と体を安定させる
ための自己投資
これが絶対条件だよね☺️
あなたはいつまで
過食に無駄なお金を払う？
自分を変えたい！！
と思ったら絶対変わる🌈
自分を変えて無駄なお金を
減らしていきたい！と感じたら
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過食を手放すための無料相談を
行ってるから気軽に相談してね🌈
私のインタビュー動画では
自分軸ダイエット®️への
熱い思いをお伝えしています
我慢せずに楽しく痩せられる
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ご相談だけでも結構です
ダイエットの悩み
過食、暴食、摂食障害の悩み
些細なことでも結構ですので
お気軽にご連絡くださいね
摂食障害のご相談受付中✨
自分軸ダイエット®️は医療行為ではありません。
通院中の方は医師にご相談ください✨
【自分軸ダイエット®️を受けた生徒さんの感想】
