２月４日木曜日
～立春～
暦の上では今日から春
そんな日に、新しいクラスが始まります
１６：００～１７：００ 児童Bクラス（小学１年～３年生）
１７：００～１８：００ 児童バー・アスティエクラス（小学４年生～）
１８：００～１９：３０ 児童Aクラス（小学４年生～）ヴァリエーションクラス
２０：００～２１：３０ 大人バレエ初級クラス
こうして見ると盛りだくさんですね
今日から始まる
「児童バー・アスティエクラス」
なのですが、バレエも他の踊りもやったことが無い小学生２人とスタート致します。
このクラスは基本、座ったり寝たりの姿勢で身体を自由に動かし、柔軟性と柔らかい筋肉を育てていく～というクラスです。
児童バー・アスティエクラスのみの受講も可能です。
床に体重を預けて動く
バー・アスティエ～フランス発祥♪踊るストレッチ～
は成長期のお子さんの関節、筋肉に余計な負担をかける事なく、柔軟で、均整の取れた身体作りが出来るメソッドです。
他のスポーツをやっている方にもお勧めですよ。
（クラスの中では左右均等に身体を使いますので、素直な身体にリセットできます）
児童クラスの体験は無料とさせて頂いております。
見学＆体験、随時受付しておりますので、受講を希望される方は事前にご予約下さい
