こんにちは
自分らしく自然体のまま
「本音を生きる」私に変わる
自己実現コーチ・ヨガ講師・フラワーエッセンスセラピスト
小針 禎子 （Yoshiko） です＾＾
この半年間の間に
内側も外側も大きく大きく変化しました。
今まだ変化の過程にいます
立ち位置が変わると出会う人が変わって
出会う人が変わると入ってくる情報の質も変わる出来事の流れも変
選ぶ物も
言葉も
身を置く場所も
心地よいと感じる物の質も
グンッと上がって
その過程では、
今まで身の回りにあった物
当たり前だった事
それまで通りの選択
口から出る言葉にさえ
違和感しか感じなくなる。
これってステージアップのサイン★
半年間
全くと言って良いほど言葉が出なくなって違和感だらけで
ブログやSNSをお休みしていました
これからの発言は
今までとは変化するかもしれません。
でも、
私が伝えたいことは今までもこれからも変わらない
【心の豊かさの追求】
着飾るんじゃなくて
むしろその逆
いらない物を削ぎ落とした先にしか見えない
【本当の豊かさ】
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自分の内側からの変化を実感し
たくさんの人たちにフラワーエッセンスを伝えていきたい！
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Well-being（ウェルビーイング）とは
Well（よい）とBeing（状態）が組み合わさった言葉で、
「よく在る」「よく居る」状態、心身ともに満たされた状態を表す概念です。
Well-beingは身体的・精神的・社会的にも良好な状態、とより広い概念を表していて、また「状態」としていることからも一時的・瞬間的に良好かどうかではなく、持続的に良好であるとしていることがその特徴です。
Yoshiko独自のメソッドでは
ヨガをベースとし、心理学や脳科学などのさまざまな視点を織り交ぜ
心・身体・魂を健やかな状態に保ち
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