水曜日いきいき水泳クラスは
たくさんのご参加いただき、
皆さんのご協力のもと、
安全に無事に終わることができました。
ご協力ありがとうございました。
8回完結クラスの6回目です。
今日はクロールの手のかきと呼吸のタイミングを行いました。
この辺りからできる、出来ないと、差がでてきますが、これは経験の差です。
できる方はそれなりに経験を積んでいます。
一喜一憂せず、
※できる練習
に戻って練習を積みましょう！
※できない練習にトライするのは数回にして、
できる練習をする事をおすすめします。
例えばクロールの呼吸が上手くできない時は
足を着いての呼吸の練習や、呼吸をしないクロールの練習をしましょう
来週は背泳ぎに進みます(*^^*)
よろしくお願いします
アナベル
満開です🌸
