皆さまいつもありがとうございますヾ(〃^∇^)ノ♪
いきいき水泳教室8回コース
はじまりました。。°°。。ヘ(。`・з・)_。。
今期は18名のご参加です。
初めての参加の方
プールに入るのが数年ぶりの方
初めて水泳をはじめようと思って参加された方もいらっしゃいます。
体調がいつもと違う時にはお休みしましょう
(特に睡眠をしっかりとりましょう)
頑張りすぎないようにしましょう
( 笑顔で練習しましょう)
周りをよくみて行動しましょう
(接触に注意 )
安全に終わる事ができるよう、
よろしくお願いいたします!
第1回目はけのびの練習でした、
泳ぎが上手い人は
けのびが上手です。
なーんにもしない
練習実は大切です。
冬越し用に取っておいたペチュニア類が大変な事になっています😰