皆さま、いつもありがとうございます🤗
土曜日のクラスは泳げる方のクラス！
とはいえ、基本のクロール背泳ぎで
細かいことが気になり
脱線してしまうことも多々あり🙇♀️
メインの平泳ぎバタフライができなくなることも
しばしばで😢申し訳ありません💦
今日はメイン練習のバタフライから
はじめました！
皆さまよく泳げていると思います！
後はご自身の感覚がどうかですね！
水中での掻き込みや頭の動きなどは
急に動かさず
徐々にだんだんと動かすようにすると
よりゆったりと、きれいに楽に泳げます。
お試しくださいませ！
来週もよろしくお願い致します🥺
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つるアイスバーグ
秋バラがちらほら咲いています。
