こんにちは、Chifumiです。
昨日はウェルビーングポリシー研究会主催の
幸福について考えるセミナー
「幸福のメカニズムと幸せな社会実現に必要なこと」
慶應義塾大学大学院教授の前野隆司先生の講義を
聞きました。
科学的知見に基づいた「幸福」についての
充実した内容でしたが、
一番印象に残っているのは
人は「健康に気をつける」というのに
「幸せに気をつける」とは普通言わない。
もっと日常で幸せについて気をつければ
社会全体の幸福度は上がるというものでした。
予防医学と同じ、予防幸福ですね。
「幸福に気をつける」
とても新鮮な言葉でした。
昨日買った本
「スタンフォードの
ストレスを力に変える教科書」
ストレスはなくすものと思っていたら
力に変えられるの？
これも今までとは違う
ストレスについての新たな発想を、
幸福に気をつける視点で
読みすすめてみようと思います。
今から読後が楽しみです。
