食べながら健康に。癌の再発予防。 | お母さんなのにガンになっちゃった。3年で再発転移

お母さんなのにガンになっちゃった。3年で再発転移

1度目の乳癌から3年目に再発転移してしまいました。

先生から寛解は難しいと言われていますが、
標準治療と色々組み合わせて寛解を目指したい!
まだまだ家族と一緒に過ごしたいんです。

手術をして、抗がん剤を4回乗り越え、


頑張って乗り越えたぞ!

さぁ、もうこれでもう安心。


と言えないのが「癌」の辛い所です悲しい


これからは自分の体を労わり、ストレスを溜めないように。


そして体を作る食事に気を配る事。


今までも

暴飲暴食しない(小食)ラーメンハンバーガー

お酒飲まない生ビールタバコ吸わない。禁煙


甘いものは好きですが、毎日スイーツ三昧の生活は送っていないし、そんなに不健康な生活を送っていた訳じゃないのに、ガンになってしまった悲しい


という事は、普通の人よりもストレスを感じやすかったり、ガンになりやすい体質なんだろうな〜と思いますショボーン



今の私に出来る事は、

癌が再発しないような体つくりをするびっくりマーク


1番手軽で、毎日取り入れられる事はやっぱり食事を変えていく事かな〜と思うので、


ダイヤオレンジ日頃の食事はお腹いっぱい食べない。

ダイヤオレンジ白米を減らす(少なめや、玄米などを混ぜる)

ダイヤオレンジ小麦粉を控える

ダイヤオレンジ砂糖を控える


⬆️を意識して、でも無理はしすぎないようにと思ってますにっこり


日頃の食生活にプラスαで取り入れてみたいなと、今気になっている物があって、、、

手軽に取り入れられるものだから紹介したいと思います気づき



Instagramで見つけたんですが、

抗がん剤治療を疑問視する方の投稿を見つけました流れ星


それについては色々な意見もあるし、治療が必要かどうかは人によって変わるんじゃないかなと思うのですが、


その中でも納得する内容が書いてあって


まず、病気になる人は(特に癌や糖尿病の方)

体が酸性になっているアセアセ

体が弱アルカリ性になっていれば健康でいられるというもの。


酸性か弱アルカリ性かはリトマス紙などで尿を調べると分かるそうですびっくり


四角オレンジ重曹、クエン酸水。

この二つ少しだけを混ぜた水を飲むだけで体がアルカリ性になるそうです。


おすすめの重曹とクエン酸は

はニチガのこちらを紹介していました。⬇️



今は月一万円のナグモクリニックで購入したサプリを飲んでいたので、

こちらは凄くお手頃だし、理由も納得出来るので

挑戦してみようかと思っています。



他にも


四角オレンジ天然塩を進んでとること

良い塩は体温を上げ、免疫力アップになるそうです。



四角オレンジヨモギ茶を飲む。

ヨモギには抗がん剤より34000倍、癌細胞だけを死滅させられるとアメリカの研究で報告があったそうです。


抗がん剤始める前にこのInstagramを見つけていたら…

治療はしていなかったなな〜と思うけど、、、

タラレバなので悲しい悲しい






もう一つは

ブロガーの桃さんが紹介していました

四角オレンジジャラハニー





風邪予防なとでマヌカハニーが有名だと思うのですが、私はマヌカハニーの味が苦手ちょっと不満


独特の匂いがちょっとダメなんですが、


ジャラハニーは、黒糖のような味でクセがないそうです。


それにマヌカハニーより抗酸化作用が高い!


風邪などのウイルスだけじゃなくて、コロナにも効くと言われてるそうあんぐり


マヌカハニーって数値が高いものはお値段も高いんだけど、

ジャラハニーの方がお安いんだそうです。ニコニコ


良いこと尽くめニコニコ


味が美味しいなら毎朝子供達にもスプーン一杯舐めさせたいな!!



今の私、治療が終わってからも何かあるごとに最初の不安がつきまとっています悲しい


これをやってるから大丈夫!っていう心の安定の為にも、

こういうものを負担なく、続けていきたいなと思いますニコニコ