５ヶ月で9キロダイエットした西之園真弓です。
昨日のＤＢＤセミナー（デトックスベジダイエットセミナー）
看護師、保育士、整体師（サロン経営）
スペシャリストさんにお越しいただきました。
健康にこだわりあったり、知識ある方に
興味を持っていただけるそんなセミナーです＾ ＾
昨日も思ったのですが
知識があっても
「どうやって」
の部分がイマイチ難しい
と言われるケースが多いです。
野菜を摂ったほうがいいのは分かってる
塩の摂り過ぎはいけないことも分かってる
加工品や外食が多いのもダメなのも分かってる
でも・・・
でも・・・・
どうしたらいいかわかんない
そんな人多いです。
私自身もそうでしたから同じです。
やり方さえ分かれば迷いはありません。
どうしたらいいか分かるし
味覚がリセットされてるから
塩を多く摂るなんてできないし
外食だって前後でリセットできるし
野菜料理も難しく考えることないんだよね～
どうしたらいいか知りたい人に
どうしたらいいか知りたい人に
来て欲しいＤＢＤセミナーですよ
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