智ゑの楽チンダイエット
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智ゑの楽チンダイエット
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ほんとに何もしてないよ
Yes!! -0.5kg!
TOTAL -3.5kg!
さすがに見かけも変わってきたようで(変わらないと悔しいし)
『あれ?痩せた?』と、友達にきかれたぁ!
ヤッター!d=(^o^)=bと、内心飛びはねつつ。
『そう?別に何もしてないけど。』と、しらばっくれました。
次回彼女に会うのは2.3ヶ月後、その頃には『かなり』痩せてるハズ!なので、今日は種明かししないでおいた。
牡蠣、今年は安い!
シーズン物はシーズン内に食べなきゃね!
はい!牡蠣フライ!
これで、二人前。お手製タルタルソースたっぷりつけて、いただきました(*゜∀゜)=3
バリうま!
智ゑ
花より団子
日曜日、柳川に行ってきました。
3月なので、お雛様やさげもんが沢山飾ってありましたよ。
でもぉ、私のお目当ては・・・もちろん
う
な
ぎ
柳川名物、うなぎのセイロ蒸し!
うなぎもごはんもビッチリ!
きっと、すごいカロリーなはず・・・(-ω-。)
でも、カロリーのことなんか考えてチマチマ食べてもおいしくない!
ガッツリ!食うべし!
おいしかったぁ~(≧▽≦)
翌朝、多少ビビりながら体重計へ・・・魔法の粒!ありがとう!あなたのおかげで±0(*゜∀゜)=3
智ゑ
目標達成!-3キロ!
相変わらず暴飲暴食な毎日。
ですがぁ・・・
Yes! -3kg!
第一目標(1ヶ月で3キロ)達成!
うれしい!
サプリ仲間には5ヶ月で20キロ痩せた人もいるので、半年はガンバル!
3キロ × 6ヶ月 = 18キロ?!
(*゚∀゚)=3
トラヌタヌキの・・・にならないようガンバル!
智ゑ
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