私はもうすぐ52歳になります。
ああもう最近の写真が無いでござる…
昔着た衣装はもう入らない〜〜www
でもね
私はわたしとして生きてきた
できないも〜〜ん
４月から
50を超えて
思うことがあります。
からだの変化が始まったの
46歳
更年期の本に書いてある通り
私は46だった。
それから5年間の間
今まで体験したことの無い
からだの変化に翻弄されて
現在に至り
悟りました。
これからの生き方は
からだから学ぶのですね。
頑張りたくても
頑張れなくなります。
万が一無理をしたら
しっぺ返しがきます。
普通に風邪をひく
とかじゃない方向から。
私は画面上
大変元気そうでしょうが
これでもいろいろあるんです。
仕事柄
あまり言わないようにしてるだけで
いや
私のような仕事でも
まだまだ余裕〜〜
という先生も
いらっしゃいます。
でもやっぱり
ひとそれぞれですから
私はその点やっぱり
体育会系では
ない‼️
と、感じます。
はい。
でもね
若いときできなかったことが
できるように
なることもあります。
体力
とかと全く違う方向で
説得力を持つ
とか
話を聞く
とか
伝える
とか
癒す
とか
励ます
とか
そういう
内面的なことの
力は強くなりました。
これは理屈じゃなく
資格じゃなく知識じゃなく
時間
経験
命の長さ
私の命の重み
私はわたしとして生きてきた
経験値や
人間力を
使えるようになりました。
そう
本当に最近
それを自覚したんです。
できなくなることが増えて
パワーには
エネルギーには
限界があることを感じて
これはできない
これは無理
これは減らそう
これはあきらめよう
そうせざるを得ないことで
「これだけはやるぞ」
と、決めたことの
内容が濃くなる
内容が深くなるのだと
わかりました。
私が今持つエネルギーを
有効に使うために
何を選び
何を捨てるのか
そうやって自分を見てみると
歳をとるとか
限界を感じるって
生きやすくなることだとわかりました。
だって
無理なんだもん
できないもん
自分、「こんなもん」だもん
それがね
30〜40の間はわからなかったんだ。
まだまだできると思ってた。
自分こんなもんじゃないと思ってた。
なんでできないんだ！と思ってた。
それ
ぜーんぶぽいっ
できたもんで
軽くなりました。
できないも〜〜ん
と
言えちゃう♪
わたし
こんなもんだも〜ん
と
認めれちゃう♪
昔のわたしなら
負けたみたいなこの状況に
なってみたら
とっても楽になったよ。
そうしてこれからは
悩んでないで
食べる寝る動くことに必死になるの。
で、頭の中が悩まないで
楽になったら
逆に
自分がどんどん活かせるんだよね。
できないもん♪
やーめた♪
わたし、こんなもんだし♪
そう認めたら
やりたいことも出てきたんだよ。
４月から
新講座が始まります‼️
お知らせは
また後ほど₍˄·͈༝·͈˄₎◞︎ ̑̑ෆ⃛