昨日 ここで愚痴ったNia体験会
できることになりましたー！！
ぱちぱちぱち
言ってみるもんだー
いや、ブログ見た方かどうか知らないけど
できる人数になりました♪
楽しいクラスにします！
ありがとうございます！
Niaはまだ、講座になることが決まっていませんので
興味のある方は是非
体験会に来てくださいねっ
一回目は夜クラス 明後日の27日（土曜日）18時半
二回目は昼クラス 29日（月曜日）13時半
です。
以下 詳細です☆
【Niaはアメリカ発の ダンスと武道とマインドワーク（心と精神の働き）を融合したボディワークです。
カラダの声を聞くこと、カラダを感じること
そして、自分のカラダを愛することを大切にしています。
Niaを創る９つのムーブメント
ダンス：ジャズダンス、モダンダンス、ダンカンダンス
武道： 太極拳、合気道、テコンドー
ヒーリング： ヨガ、フェルデンクライスメソッド、アレキサンダーテクニーク
Niaは裸足のダンス。
足の裏で大地を感じて
流れるような腕や上半身のダンスに加え、キックやパンチ、ブロックなど
気を充実させる武道の動きも取り入れています。
深く呼吸をし、自分のカラダを整えるマインドワークも行っていきます。
ほかにも背骨や骨盤などのカラダの内側、インナーマッスルや骨を意識することで
カラダの使い方を感じ取ってゆきます】
●日時
7月27日土曜日 １８：３０から１９：４５
7月29日月曜日 １３：３０から１４：４５
●必要なもの
運動しやすい服装で 裸足です
タオルと水分
●場所 はちえきキャンバス八日町
●体験料 1050円
定員10名（ご予約ください）
はちえきキャンバス八日町
0178－46－3025
できることになりましたー！！
ぱちぱちぱち
言ってみるもんだー
いや、ブログ見た方かどうか知らないけど
できる人数になりました♪
楽しいクラスにします！
ありがとうございます！
Niaはまだ、講座になることが決まっていませんので
興味のある方は是非
体験会に来てくださいねっ
一回目は夜クラス 明後日の27日（土曜日）18時半
二回目は昼クラス 29日（月曜日）13時半
です。
以下 詳細です☆
【Niaはアメリカ発の ダンスと武道とマインドワーク（心と精神の働き）を融合したボディワークです。
カラダの声を聞くこと、カラダを感じること
そして、自分のカラダを愛することを大切にしています。
Niaを創る９つのムーブメント
ダンス：ジャズダンス、モダンダンス、ダンカンダンス
武道： 太極拳、合気道、テコンドー
ヒーリング： ヨガ、フェルデンクライスメソッド、アレキサンダーテクニーク
Niaは裸足のダンス。
足の裏で大地を感じて
流れるような腕や上半身のダンスに加え、キックやパンチ、ブロックなど
気を充実させる武道の動きも取り入れています。
深く呼吸をし、自分のカラダを整えるマインドワークも行っていきます。
ほかにも背骨や骨盤などのカラダの内側、インナーマッスルや骨を意識することで
カラダの使い方を感じ取ってゆきます】
●日時
7月27日土曜日 １８：３０から１９：４５
7月29日月曜日 １３：３０から１４：４５
●必要なもの
運動しやすい服装で 裸足です
タオルと水分
●場所 はちえきキャンバス八日町
●体験料 1050円
定員10名（ご予約ください）
はちえきキャンバス八日町
0178－46－3025