今日は ズンバの体験会に行って来ました。
ズンバは実はもう何年も前にやったことあったのですが
違うインストラクターだったので
それと
久々にラテンの音で動きたいなあって思って。
たくさんの女性達が体験会にきてました
ズンバは 前に体験したものより
かなり複雑でダンスに近く
ステップはころころ変わるし
ステップの仕方を教えないので
みようみまねで動くのが基本みたいで
できてるひとも できてないひとも
陽気な音楽に身体を動かして
お尻や胸をシェイクしたり ステップしたり
ラテンのリズムは複雑なので
普通のエアロビやダンスみたいにカウントしません
カウントできないんだよねー
先生を見てわけもわからず動いてるっていう感じですが
きっと右往左往振り回されてる感じが
楽しいんでしょうか
みんな あわわ あわわって感じで
音に合って無くてもできなくても
楽しそうでした
ラテンのリズムを取るって言うのは
もう 実はもって生まれたものかもしれないなあって思うのです
理屈じゃないので
数が１２３４５６７８ って感じでもないし
不規則だったり 止まったりするし
アフリカンもそうですが
たくさんの楽器が集まってがちゃがちゃっていう
複雑なリズムのどこで入ったらいいか
わからないような構成もあります
私は音が見える性質なので
そのリズムが持つ「法則」みたいなものを
幾何学模様みたいに捉えて
「法則」がわかれば どこからそのリズムが始まり
繰り返されてるかを感じることができます
それも わりと直ぐ 察知できるので
ラテンの複雑さはいくら複雑でも平気
音が速ければ速いほど よくわかる 聴き取れる
ズンバは実はもう何年も前にやったことあったのですが
違うインストラクターだったので
それと
久々にラテンの音で動きたいなあって思って。
たくさんの女性達が体験会にきてました
ズンバは 前に体験したものより
かなり複雑でダンスに近く
ステップはころころ変わるし
ステップの仕方を教えないので
みようみまねで動くのが基本みたいで
できてるひとも できてないひとも
陽気な音楽に身体を動かして
お尻や胸をシェイクしたり ステップしたり
ラテンのリズムは複雑なので
普通のエアロビやダンスみたいにカウントしません
カウントできないんだよねー
先生を見てわけもわからず動いてるっていう感じですが
きっと右往左往振り回されてる感じが
楽しいんでしょうか
みんな あわわ あわわって感じで
音に合って無くてもできなくても
楽しそうでした
ラテンのリズムを取るって言うのは
もう 実はもって生まれたものかもしれないなあって思うのです
理屈じゃないので
数が１２３４５６７８ って感じでもないし
不規則だったり 止まったりするし
アフリカンもそうですが
たくさんの楽器が集まってがちゃがちゃっていう
複雑なリズムのどこで入ったらいいか
わからないような構成もあります
私は音が見える性質なので
そのリズムが持つ「法則」みたいなものを
幾何学模様みたいに捉えて
「法則」がわかれば どこからそのリズムが始まり
繰り返されてるかを感じることができます
それも わりと直ぐ 察知できるので
ラテンの複雑さはいくら複雑でも平気
音が速ければ速いほど よくわかる 聴き取れる
テンション上がる
みたいな感じです。
なぜだろう 速い方が
感じ取りやすいのですよねー
流れてる血液の速さと一緒 みたいな方がね。
なので 違う ということが
気になったりしちゃうんです
みんな合ってない ってことが
ストレスになっちゃうの
すっきりしないよー みたいな。
あ、振りが合って無いのはいいんですが
リズムが合ってないのが気持ち悪いのです
やさしくないよね
スンバはダンスに近いエクササイズ
陽気な音楽と激しいリズムで身体を動かせる
楽しいよー
凄い汗かきました
尋常じゃない汗かきました。
スンバはダンスに近いエクササイズ
陽気な音楽と激しいリズムで身体を動かせる
楽しいよー
凄い汗かきました
尋常じゃない汗かきました。
大勢の参加者が居た体験会
講座はいつからスタートするのかな。
そうして
夕方からは チエコ☆キッズ
今日はいきものがかりのじょいふるを
振り付けしました。
元気な音楽に子供たちですから
これまた汗だくになりました。
帰り道に 生協でビールと焼き鳥買ってきて
ひとりでだらだら食べました。
洗濯機には
自分が一日何回も着替えた服が
娘の服よりたくさん入ってて
いやんなった（笑）
あたしも大人の人踊らせるクラスもやりたいなあ
ラテンではやらない
やるなら歌謡曲だなー
おもしろいのがいいなあ
でも毎週のクラスはプレッシャーになるから
たまーに お楽しみ開催がいいなあ
ま、書くだけただなので
書いてみた。
うー 夕方からすでに筋肉痛
三日後じゃないよ 当日だよ
明日にはもう治ってます。
若いでしょ(￣▽+￣*)