このTシャツ可愛いでしょ？
ぴーにゃっつだよ❤️
ダイエットで成果が出ました。
同じ服だと分かりやすいですね。
一番好きな服で撮らなくてはね。
『あすけん』というダイエットアプリに、食べたものの詳細が置いてあります。
2017年5月から現在2019年10月までのデータは確実に揃ってます。
それ以前のは別のアプリとエクセルで管理していたのでありません。
みなさんの健康と美容のお役に立ててください！！
私はアメーバブログやツイッターで「あすけんを使ってるよー」と紹介しておりますが。
ここで紹介するにあたって、あすけんを何の書き直しもしていません。
あすけん内には当時のそのままの記録が残されているだけです。
本当〜に書きっぱなし。
日記もコメントも一切編集していません。
だから参考にしに行く場合はそのつもりで読んでもらえれば…。
何か間抜けな事を書いていたら、
「あぁ、世間体を取り繕う暇がなかったんだな。ちえぴょん…」
くらいに思ってもらえれば…。
あー恥ずかしい。
もう記録も日記も何もかもが膨大な情報になっちゃってて、結局何も触れないのです。
本当に真面目に付けてる記録なので。
あすけんの中の他のユーザーさん達からコメントをもらって返信したりもしてるから、どこか一ヶ所を直したり消したりすると会話が噛み合わなくなって意味が通じなくなるから。
そんなものいちいちチェックできないからね！
もう無理です。
自分が恥をかくのはいいから。
人の役に立つであろう知識を、自分の手元にだけ留めておくのはおかしいと思ったので。
あすけんのユーザー名もちえぴょんだよーって。
ここに公開する事にします。
ユーザー名からの検索で簡単に見つかると思います。
最近あすけんの無料ユーザーになってみたよ！って人は、これから楽しんでダイエットをしてください。
あんまり、人の意見に振り回されないようにね。
基本の王道ダイエットは何も変わってないから。
人類が進化したわけでもないし、私たちの体は100年くらい前から一緒だよ！
みんな幸せになってね！！！