ただただ、まっすぐに生きてきた・・・
と言ったら、聞こえはいいかもしれない。
今までの人生で、傷ついた私と傷つけた人がいるとして、
結局自分を守ろうと、嘘が生まれて、
自分が加害者になる。
でも、元々は被害者なんだと言い聞かせて
叫んで叫んで、心の中で叫んで、自分の殻に入る。
ってことを繰り返してきた。
そんな自分を責めた。
いっぱい傷つけた。
でも何も解消されなかった。
人に相談しては、無理やりポジティブになろうとした。
いっぱい予定詰め込んで考えないようにした。
私は大丈夫って言い聞かせた。
でも、何もかわらない。
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そんな私がかわった気がした。
守護龍コーチングに出会って、まず自分と対話してみた。
ノートにただ想うことを書く。
自動書記は、Rが私で、Kが守護龍のキリさん♪
ただの日記だとしてもかまわない。
ただただR＆Kの会話を書いていく。
私の場合は、ずーっと書くことができた。
それだけで、自分の気持ちがわかる。
でも根本の解決になってるかはわからない。
今も迷うことはたくさん。
そんな自分もいい。許可する。
そして、聞いてみる。
そして、行動する。
そうすると、願いが叶う。
みんなについてる、すっごい味方。
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守護龍コーチング上級DAY1からスタートし、
毎日が学び。
大きな味方ができた。
守護龍キリンさん（通称キリさん）
これからもどうぞ、よろしくお願いします。
読んでいただき、ありがとうございました^^
RILY☆リリー