Ａ＆Ａ虹
ミンネでパステルアートの原画販売等を
しています。
昨日はチアダンスサークルの
練習日でした。
３月に向けて練習時間も
２時間から３時間にパワーアップ
昨日は
メンバーさんのパートナーさんが
定年退職されるお祝いの席で
サプライズで行うチアダンスの
ポジションの確認等しました。
始めはフラッシュモブとか
考えていたようですが
結婚式場のような会場なので
各テーブルに座ると
周りにはその同僚だった人ばかりなのに
誰？この人。知らない人？！
と、なるようなので
フラッシュモブではなくなりました。
別室からの登場となります。
それぞれが
どの位置で踊るか決めて
練習しました。
並んで踊るのとは違って
バラバラになるため
踊りをしっかり覚える事が
大切です。
昨日、その踊り練習では
掛け声を掛けよう！！
と言う提案もされました。
動きに掛け声を入れるのは
レベルアップと言えます。
（私にとって）
これまで、動きにばかり
意識が向いていたので
切り替えが必要でした。
そして、声に意識を向けて
踊った途端
動きが？？！！
足を上げたり手を回したりする
タイミング
合ってた？！！！
と、動きが散漫になっていたと
感じました。
声も動きもするには
まず、動きが無意識位
動けている事が前提だわ
と、その時感じました。
無意識で体が動けていたら
掛け声のタイミングと
合わせて行けばいい。
と、まずは動きに意識を戻し
練習しました。
一曲の中で同じ動きが
何度か出てくるので
次は声をかけるタイミングを
意識してみました。
そして、それを組み合わせる事を
繰り返していたら
出来るようになって来たのです。
レベルアップさせるには
それまでやっていた事が
無意識でもやれるようになる！
まずそこが大切だなと感じたのです。
何事も１つ１つ
積み上げるようにやって
身に付けた先に
レベルアップがある！！
と昨日の練習で
感じていました。
そして、
自分を観察する事も
無意識の域にまで
到達出来るよう
一歩一歩積み上げて行きたいと
感じるのです！！
本番まで後1ヶ月！
１つ１つ積み上げて行きます❗❗
あなたの今日も
輝いていますように✨😊