しばらくご無沙汰しました。
結論から言いますと体重は全然減ってません。
むしろ増えている……
ダイエットコーヒーは続けていますが、全然変化ありません。次のが来たら辞めよう。
他、特水とかも初めましたが無くなったので辞めました。
とりあえず、早く特定健診の予約をして病院に行かなくては。
保健指導を受けてきます。
10月11月のまとめは、こんな感じです。
更年期は鬱っぽかったり、全身蕁麻疹出たりしました。あまりに気持ちが落ち込むので、気分があがる漢方を飲んだらイライラして過剰に暑くなったので辞めました。イライラするよりなら、落ち込んだ方がいいわ。
更年期のせいか、たまたまなのかプライベートでも仕事でもままならない事が多くて憂鬱です。
そんな2025年を早くも振り返ります。
(突然)
5大ニュース
①四国に初めて行きました。
娘の全国大会で四国デビューしました。
金比羅宮に行ったのですが、階段で危うく命を落としかけました。
ホテルのクーラーがダメダメで暑かった。
②娘がバイト先で強盗未遂にあった。
いや〜………普通に娘が大変でしたよね。災難でしたが怪我もなく、良かったです。
③更年期に悩まされる。
困ってるのは、生理を止める薬の副作用で尿漏れが酷い事と、気分が落ち込む、やたら眠い、悪夢をみる、体重が増えていく……
④ケアマネージャー試験に受かりました！
何回受けたかな
片手くらいは受けました。
去年は2問間違って落ちまして、今年はギリギリで受かりました。
日吉にある慶応大学で受けていたので、もう日吉に行かなくていいのが何気に嬉しい。
これから研修。
頑張ります。
⑤娘の進学、息子の就職が決まりました。
とりあえず年を越さなくて良かった。
今日はここまで。