ベッドメリーの効用①

ようやく子育てに慣れて、生活が落ち着いてきました♪

私のかわいい娘ももう三か月！

あっという間に大きくなって、最初はＥＴみたいに

しわしわのふにゃふにゃだったのに、

もういまは一人前の立派な赤ちゃんになってます。

このごろは音のでるものに反応するようになったので、

祖母（私の）におねだりして、

ベッドメリーを買ってもらいました♪

いろいろ調べたんですが、長く使えるもののほうがいいかなと思って、

これをお願いしました。

http://www.takaratomy.co.jp/products/babyonline/feature/11026way/

いまはやりのぷーさんのベッドメリーです。

6wayとのことですが、そこまで使えるのかどうかは不明！

けっこう気に入っているようで、箱が届いたときから気になっていて、

組み立てている最中もわくわく、

ベビーベッドにとりつけるとじーっとみてます。

ずーっとおとなしく眺めてて自分がらくちんーってことはいまのところないけれど、

いい刺激になってる気がします。

そこそこ不機嫌なときでも、

トイレに行ったり、台所の様子を見に行ったり、お豆腐を切るぐらいの

時間は持ってくれます。

口コミにも結構書いてあったけど、

ティガ―のぬいぐるみ（がらがら）がお気に入りのよう。

これからもたくさん遊んでくれるといいんだけどな♪

超安産でした！

１２月７日に子供が産まれました♪

３０２０グラムの女の子でしたー

いやー、かわいいですね笑

で、私はお医者さんもびっくりの超安産でした！

破水から約６時間、陣痛がきてから約３時間です。

０時　　破水

１時　　病院到着

３時？　陣痛開始

６時　出産

といったかんじでした。

ドラマみたいに、破水したらすぐに陣痛が始まるのかとおもいきや、

破水しただけでは痛くなかったです。

初産でこんなペースの人はめずらしい、と言われ、

産んだ直後に「二人目はもっと早いだろうから気を付けて」

と言われました・・・

陣痛がきたら即産まれるかもしれないから、

急いで病院にこないと移動中に生まれちゃうよ、

ということらしいです。

安産でラッキーだったな、と思うものの、

充分に大変でした。。。

助産師さんには、

「子供の頭の形とおかあさんの体型？の相性がよくて、

　呼吸法とかもよいと、お産の時間が短くなるのよー」

と言われました。

とくに呼吸法の練習はしなかったのですが、

妊娠前にずっとヨガをやっていたので（３年間、週に２回程度）

腹式呼吸とかはできたのが

よかったのかなと思ってます。

あと、体重はなるべく増やさないことや、

指圧で骨盤の位置とか足の筋を調整してもらったりしたことや

直前までよく動いていたことも、安産につながったのかな、と。

（子供を産む前日まで、電車に乗って学校に通ってました、、）

子供がでていく前は、へんなアドレナリン？がでているのか、

痛みには耐えられたのですが、

子供が出ていってしまってからの痛み（会陰の縫合）のほうが

印象に残ってます。

痛みの程度はわからないのですが、

冷静になってる分、麻酔をしていたはずなのに、痛かったです、、

そして、産んだ後に１０日程度は身体が思っていたよりも思い通りにならなくて

結構ぐったりしてました。

傷も痛いし、なんだか身体がだるくて思い通りにならなかったー

出産の痛みって、

昔っから今まで、金持ちでも貧乏でも、高貴な身分の人でも

女性には平等に降りかかってくるものなのか、と思うと

少し感慨深かったです。

無痛分娩の人でも、産んだ後は痛いらしいし。。

でも、これからの子育てのほうが大変なんだろうなぁ

とりあえずは毎日寝不足で、

夜中や日中にきゃぴきゃぴ泣き出す娘をみていると、

時々「窓から投げちゃおうかなー」と妄想したりもしますが笑、

とーってもかわいいです♪

かわいい寝顔をみていると、ほんとに幸せな気分になれますね♪

妊娠中の体重管理♪

妊娠して病院に通いはじめると、

体重については結構色々と言われるようになります。

私は最初のうちは忙しすぎたのとつわりで

ほとんど体重が変わらず、

その割におなかと胸だけはどんどん膨らんでいくので

ちょっと怖くなったのを覚えています。

でも、仕事や結婚式の準備が落ち着いたのと、

つわりが吐きつわり→眠りづわりに移行したころに、

体重は自然に増えました。

妊娠する前～今までで、今のところ大体プラス７．５キロです。

病院に行くと、今は８～１２キロ程度で抑えることを推奨されるようです。

私は、病院では体重管理は結構厳しく言われました。。

あんまり増えると、子供が大きくなりすぎてお産が大変なのと、

妊娠中毒症？になりやすい、体型が戻らないetcの

弊害があるそうです。

でも、体重変化については人によってかなり差がありますねー

まわりできいてみたところ、

つわりで減っちゃった人は＋２キロ

もっとも増えた人では＋１５キロした。

母乳で育てる人は、子供が生まれたらあっという間に

体重は戻る人が多いそうです。

妊娠７～９か月あたりは、ちょっと食べただけで

一晩で１キロ増えたりしていて（！！）、

このままだとどうなることやと思ったのですが、

臨月に入ってからは、食べてもあまり増えなくなりました。

このごろは、もう間もなく産まれるし、

あまり気にしなくてもいいかなーと思いながら、

食べたいものを食べたいように食べてます笑

あー、もうすぐ子供が出てくるんですよねー

ちょっと怖いけど、楽しみ♪