妊娠して病院に通いはじめると、
体重については結構色々と言われるようになります。
私は最初のうちは忙しすぎたのとつわりで
ほとんど体重が変わらず、
その割におなかと胸だけはどんどん膨らんでいくので
ちょっと怖くなったのを覚えています。
でも、仕事や結婚式の準備が落ち着いたのと、
つわりが吐きつわり→眠りづわりに移行したころに、
体重は自然に増えました。
妊娠する前~今までで、今のところ大体プラス7.5キロです。
病院に行くと、今は8~12キロ程度で抑えることを推奨されるようです。
私は、病院では体重管理は結構厳しく言われました。。
あんまり増えると、子供が大きくなりすぎてお産が大変なのと、
妊娠中毒症?になりやすい、体型が戻らないetcの
弊害があるそうです。
でも、体重変化については人によってかなり差がありますねー
まわりできいてみたところ、
つわりで減っちゃった人は+2キロ
もっとも増えた人では+15キロした。
母乳で育てる人は、子供が生まれたらあっという間に
体重は戻る人が多いそうです。
妊娠7~9か月あたりは、ちょっと食べただけで
一晩で1キロ増えたりしていて(!!)、
このままだとどうなることやと思ったのですが、
臨月に入ってからは、食べてもあまり増えなくなりました。
このごろは、もう間もなく産まれるし、
あまり気にしなくてもいいかなーと思いながら、
食べたいものを食べたいように食べてます笑
あー、もうすぐ子供が出てくるんですよねー
ちょっと怖いけど、楽しみ♪