毒親育ち&ヨガ講師
サ活ヨギーニ&単身赴任妻
小笠原千恵
(Chie Karna Ogasawara)
3姉妹ママです
7歳
5歳
3歳
😇2学年差ワンオペ育児中😇
音声配信始めました
よろしくお願いします
こんばんはーー 🦢₊✧
月曜日お疲れ様でした🥹✨
お年を召したからこそ
大事なヘアケアとスキンケア💪
今年はヘアケアとスキンケアを
しっかりやってみようと
息巻いてるおがさわらですᙏ̤̫❤︎
今日はヘアケアについて☺︎︎︎︎
去年秋辺りから使い始めた
お気に入りのヘアオイルがあるのですが
三本目使い切りました✌🏻️
基本的に毎日朝晩使用
たまに違うヘアオイルに浮気してますが
大体1ヶ月半弱で1本のペースです︎☺︎✌︎︎
お恥ずかしながら
今まで美容に対して疎くて
全然ケアしてこなかった私ですが
ヘアオイル真面目に頑張ってます☺️
しかし
最近オイル塗ってるのに
なんだか毛先がバサバサしてきた気が…
試行錯誤して頑張ってみます💪
では皆様
素敵な夜を
お過ごし下さい♡
サ活ヨギーニ&ヨガ講師
🧘♀️小笠原千恵🧘♀️
ANANDAHWORKS
毒親育ちは自分自身を
蔑ろにしてしまう傾向があります。
だからこそ
人一倍自分自身を
大事に丁寧に扱うことを
知って欲しい。
その練習にヨガはとても有効な手段です。
是非私のヨガクラスへ
いらして下さい。
DMお待ちしております♡
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