最近は自分が間質性膀胱炎って診断されたことは、間違いだったんじゃないかと
思うくらい、食事制限もなく生活してます。
最近食べた果物では、さくらんぼ、桃、マンゴー、ブルーベリー、キウイ。
どれも平気でした。
間質性膀胱炎になって、飲食で気を付けていたのは、
アルコール、カフェイン、刺激物。
一昨日、ちょっと調子に乗って、バターチキンカレーに挑戦してみました。
辛さはほとんどないから、どうかなぁと。
食べた翌日に少し膀胱に違和感がありました。痛みも頻尿も
なかったけど、まだ油断はできないかなと思いました。
今朝、ミルクティーを飲んでみましたが、紅茶はダメっぽい。
痛みはないけど、少し頻尿気味に。
なんで、間質性膀胱炎になったのかなぁ。。。。
悪化させないように、生活しないと。
☆備忘録 （ＮＧ 飲食物）
・ アルコール
・ 紅茶
・ カレー