プチ薬膳

薬膳ごはん、作ってみました。

体に溜まった湿を除き、むくみをとります。

生のとうもろこしをまるまる使います。

実をそぎおとし、芯とひげも一緒に入れて、

炊き込みます。

炊き上がったら、塩昆布をまぜて、出来上がり。

生のとうもろこしが出回る、いまの時期にお勧めです。