健康診断とイチヂクジャム | 熱しやすく冷めやすい私の日々

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先月末に受けた健康診断の結果が届きました✨

2年前からの結果が表示されています、年々良くなっていく検査結果ですが今年はダメかな?と思っていたら去年と同じでした、糖代謝B判定ですが内容を細かく見ると良くなっていました✌️
あと少しでA判定です🤔




上の検査の他にオプションも沢山付けています😊

骨密度は同年代の平均より少し下回っていますがA判定😅
今日から低脂肪牛乳を飲む事に決めました💪



その他に腫瘍マーカーも4種類やりましたが異常無しでした
ε-(´∀`;)ホッ







今日はまた天気良くなくて凄く寒いです、直売は出したけどお客さんはあまり来ません😓
しょうがないです、手がかじかむぐらい寒いんですから〜





という訳で家に帰りイチヂクジャムでもつくるか!

500グラムのイチヂクに少しグラニュー糖をふって水分が出てくるまで放置です照れ

上手くできるかな?