チャンティと晩ごはんメニュー

今日は久しぶりにチャンティに行きました。

少し裾をカットしようか悩んだけど、3人の髪の長さが同じぐらいなので、このままカットせず、前回より少し明るめにカラーして、前髪を整えてもらい、オゾントリートメントをしました✨

人生で一番長いかな…

昨日の夕飯

野菜はピーマン以外全部うちの畑で採れたものです( ⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝ )

味噌汁はなすと人参

今日の夕飯はまたやみつきキャベツとグラタン

大根の煮物や白身魚のフライもありました…

最近スキレットに凝っている…

鉄分が体に吸収されるので良いらしい…

うちには貧血の人は一人もいないけどね😝