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  石垣＆宮古３泊４日★マンゴー尽くしの旅♪
• 最終日のお話『人間』
• ３日目のお話『昆虫』
• ２日目のお話『カエル』
• １日目のお話『ザリガニ』
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  ３本の指に入るほどのメニューでした★レギュラークラス「黄金のズッキーニピカタ他５品」２日目
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  夏メニューがおいしい！　レギュラークラス「黄金のズッキーニピカタ他５品」１日目
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  ベジフルーツケーキ 完成しました！
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  始めて１か月・・・ＣＤＣ＜ちえ～るダイエットクラブ＞経過報告
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  汗だくでも臭くない！　夫の無臭化が嬉しい♪
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  おいしい雑穀の炊き方スキルアップクラス★メニューのお知らせ
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  サマージェミベーゼ★ノリのいいヤツ
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  赤ちゃんも食べる！ちえ～るココナッツカレー♪　ベーシッククラス２日目
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  野菜たっぷり、作り方のレシピはたったの３行！　ちえ～るココナッツカレー♪　ベーシッククラス1日目
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  握りで味が変わる！　マスタークラス
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  本物を見抜く力
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  おにぎり持ってお出かけ♪　続いています！
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  茜染めのオーガニックコットンキャミ♪
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  「やっぱりちえ～るは違う！おいしい！」★嬉しいご感想をありがとうございます♪
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  おいしいからたくさん食べます♪★スペシャルクラス２日目

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