ヤッホー♪
リリアルの大木千絵子です。（写真左）
娘のあかね（写真右）と一緒に
「雑穀×無添加ヴィーガン」の料理教室をしています。
無添加・オーガニック
砂糖類不使用
体のことを考え抜いた
こだわりの食事で健康になりましょう♪
夏こそ温活‼
冷えにさよなら！
ベーシック講座
特別価格キャンペーン
本日まで
リリアルの基本である
ベーシック動画講座を
特別価格で受講できます
夏のクーラーがつらい
分かります
昔の私がそうでした
冬は寒さで
夏はクーラーで
体が芯から冷えてしまうのが
冷え性です
実は夏の過ごし方が
冬に影響するってご存知でしたか？
夏に何を食べたかで
冬の体が温かいか冷たいか
大きく変わるのです
それはこの講座で
お話しています
そしてね
冷え対策になっていますが
冷えを感じていなくても
体の土台をつくるために
必要なことが詰まっている講座なんです
知っているのと知らないでは大違い
これからの人生が変わります！
だから
どなたにもおすすめしたい
基本中の基本の講座なんです
料理とスイーツのメニューも
体を冷やさず
簡単に作れるものばかり
一家に一講座として
熱くおすすめします
お子さんのためにも
ぜひ学んでくださいね
ぜひご覧ください
シーズナルレッスン
初めてお申込みされる方は
特別に１回だけの
お試し受講ができます！
