ヤッホー♪
リリアルの大木千絵子です。(写真左)
娘の あかね(写真右)と一緒に
「雑穀×無添加ヴィーガン」の料理教室をしています。
 
 

無添加・オーガニック
砂糖類不使用

体のことを考え抜いた
こだわりの食事で健康になりましょう♪

 

 

大木千絵子さんと娘さん、料理教室の講師

 

 

 

実は私

全裸で寝ています!

 

 

パジャマはもちろん

下着もいっさいつけず

まっぱだかです

 

 

そしてこれは

私だけでなく

夫も子どもも

我が家はみんなそうですニコニコ

 

 


全裸で寝る際の快適な姿勢2選

 

 

素肌で布団にくるまれる

これがこんなに気持ちいいとは

パジャマを着ていた頃は

分かりませんでした

 

 

これが

最高に気持ちいいのですラブ

 

 

体を流れるリンパは

ちょっとの圧力で

流れが止まってしまいます

 

 

ゴムのあるパンツは

もちろんのこと

服が肌にぴったり

ついていたりしていても

リンパの流れが

悪くなるのです

 

 

なんてね

そんな理屈はともかく

実際に全裸で寝てみたら

分かります

 

 

この快適さが飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート

 

 

 

冬は寒くないの??

とよく聞かれますが

そのために

布団を温めています

 

 

 

 

 

それにね

私の感覚では

裸の方が

パジャマよりずっと

温かいままいられます

 

 

パジャマだと寒いし

靴下を履いてると

もっと寒い

 

 

裸が一番あったかいです炎

 

 

 

 

そして

直接、肌にふれて気持ちの良い

オーガニックコットンのシーツ

を使っています

 

 

もうね

最上級の気持ち良さです二重丸

おかげで

よく眠れますzzz

 

 

 

 

 

夜中に地震とかあったら

危なくない?

 

 

そんなことも

よく言われます

 

 

でもさ

地震があったら

パジャマを着ていても

同じではないですか?

 

 

外に出る必要は

まずないと思っていますが

服は枕元にあるので

すぐに着ることはできます

 

 

それに

いざとなったら

裸のまま動いちゃいますよ

究極のいざという時ですけどね

 

 

それに

起こるか分からない

地震を心配するなんて

ナンセンス

 

 

それよりも

毎晩の気持ち良さが

大事ですハート

 

 

ヴィーガン料理教室講師の女性のイラスト

 

大宮駅から送迎します!

 

 

大木千絵子、料理教室講師、ヴィーガン料理

 

 

リリアルの教室では
オリジナルレシピを
お伝えしています


世界中探しても

ここにしかない

メニューレシピばかり!

 

 

ヴィーガンの食世界は

決して狭くて窮屈な世界ではありません

 

 

目を見張るような

驚きと感激の華やかな世界ですガーベラ

 

 

食べるだけ温活!ベーシック講座

 

ネットで探してもでてこない

本当の温活情報をお伝えします

 

オリジナル雑穀×ヴィーガンレシピ24個

(料理&スイーツ)

全8回 講義付き

 

15年かけて積み上げてきた

知識、経験、レシピを豊富に

つめこんでいます。

 

動画&オンライン講座なので

全国どこからでも受講が可能です!!

 

雑穀ヴィーガン温活料理教室|魔法の食事法

 

 

 

無添加ヴィーガンショートケーキ講座
卵・乳製品・砂糖・てんさい糖
ベーキングパウダー・重曹不使用
体に障るものはひとつも使いません!
 

奇跡のヴィーガンショートケーキ動画講座

 

ヴィーガンチョコケーキのクリスマスレッスン

 

 

 

 

公式LINE


リリアルの公式LINEにて無料プレゼント♪

 

体が温まる温活ドリンク

甘酒りんごみるく

レシピをプレゼントしています。

 

温活ドリンク!LINE登録で無料プレゼント

 

こちらの公式LINEでは

 

クローバー レッスン最新情報

クローバー その他の情報

クローバー 動画のご案内

 

などを不定期でお知らせします。

 

友だち追加

 

ぜひお友達登録してくださいね。

 

 

 

その他SNSはこちら

 

このブログはリリアル

≪メインブログ≫です。

温活情報、日々の発信、生徒さんのご感想などを

綴っています。

 

創作中の料理やスイーツについては

≪開発ブログ≫をご覧ください。

 

リリアル 開発ブログ

   ↓

 

SNSのまとめサイトはこちら

   ↓

 

 

 

母娘が花束を持つ姿