無添加・オーガニック
砂糖類不使用
体のことを考え抜いた
こだわりの食事で健康になりましょう♪
１０月のエリクサーレッスン
開催しました
自分で病気を治癒する
エリクサーレッスン
講義と料理、手当て
３つのパートが
たいへん充実しています
講義は
病人は病気を育ててしまう
えっ
と思うようなタイトルですが
話を聞くと納得納得
病気を抱えている人が
素直に認められると
治癒は早いと思います
これを意識しているのと
しないのとでは
いろいろ変わって来そうです
料理メニューは
他のどこにもない
リリアルらしい秋の食卓です
◆雑穀たっぷり五穀ごはん
◆サトイモ姫
◆キリダヤニヤ
◆食養かぼちゃシチュー
◆ハマゴボウソテー
◆もみじ最中
手をかけずに
体に良くおいしい食事
をモットーにしています
食べる前の皆さん
にこやかな笑顔です
食べてみないと
まったく味の想像がつかないでしょう
食べてもびっくり
なんですよ
雑穀たっぷり五穀ごはん
サトイモ姫
食養かぼちゃシチュー
ごはんの上に
サトイモ姫がのっています
雑穀のひえとサトイモを
合わせてますが
味付けが予想を超えてます
甘くないかぼちゃシチューは
するするといくらでも食べられそう
キリダヤニヤ（左）
ハマゴボウソテー（右）
キリダヤニヤは
ごはんにのせていただく
ふりかけのようなもの
ハマゴボウソテーも
しっかりした味付けで
ごはんが進むこと間違いなしです
甘みなしスイーツ
つまりソルツは
もみじ最中
無添加のもなかの皮に
つめていただきます
混ぜるだけ簡単レシピ
素材の甘さをじっくり楽しみます
食後は
手当てとマッサージ
まず講義を聞いて
いざ実践
といっても
いきなりできる人はいませんから
まずは夫の手当てとマッサージを
受けてもらいました
効果をしっかり感じていただけて
良かったです
ご本人が悪いと思っていた箇所とは
異なる箇所が本当の悪いところ
だったりするんです
ほんと
エリクサーレッスンは
身になる内容が盛りだくさん
いただいたご感想を
明日のブログでご紹介しますね
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