ヤッホー♪
リリアルの大木千絵子です。（写真左）
娘のあかね（写真右）と一緒に
「雑穀×無添加ヴィーガン」の料理教室をしています。
無添加・オーガニック
砂糖類不使用
体のことを考え抜いた
こだわりの食事で健康になりましょう♪
靴下を何枚履いても
その冷えはとれません
悲しいことに
私がそうだったのです
昔、かなりの冷え性で
靴下を５～６枚履いていました
でも
履いた直後は温かいような気がするけど
すぐに冷たくなっちゃって
効果がなかったのです
靴下ごしに足にさわると
「冷たいっ！」
ってびっくりするほど。
ですが
食事を変えたら
なんと
靴下が要らなくなっちゃったのです
今は冬でも
裸足でいられます
これってやっぱり
雑穀とヴィーガンのおかげです
がんこな冷え性がスーッと消えて
今では足の先までぽかぽかです
雑穀×ヴィーガン
この食事が
温かい体に変える魔法です。
雑穀とヴィーガンが
タックを組むと最強なのです
雑穀は
体を温める効果がバツグン
ヴィーガンは
体をきれいにする効果がバツグン
自然に
温かい＆きれいな体
にアップデートしちゃうのです
長年の冷えも
続けると解消できます。
毎日の食事を
温めるものに変えるだけ
体を冷やす食べ物をやめて
温める食べ物を食べ続ければＯＫ。
シンプルです。
youtubeもあります。
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お試し受講ができます！
リリアルの教室では
オリジナルレシピを
お伝えしています
世界中探しても
ここにしかない
メニューレシピばかり！
ヴィーガンの食世界は
決して狭くて窮屈な世界ではありません
目を見張るような
驚きと感激の華やかな世界です
