ヤッホー♪
リリアルの大木千絵子です。（写真左）
娘のあかね（写真右）と一緒に
「雑穀×無添加ヴィーガン」の料理教室をしています。
無添加・オーガニック
砂糖類不使用
体のことを考え抜いた
こだわりの食事で健康になりましょう♪
だれもが３６℃台になれる奇跡の食事
サラサラ血管美人で幸福度１２０％
温活って
マッサージしたり
運動したり
体を動かさないとできないって
思っていませんか？
私たちがおすすめする温活は
ただただ
食べるだけの温活です。
食べると体が温かくなるもの
食べると体が冷えるもの
それぞれが何かを知って
食べていく
できるだけ
温めるものを食べるのです
冷えるものを食べるときは
温かくなるものと一緒に食べたり
冷やさないように工夫したり
この繰り返しで
体が温かくなっていきます
実際に
私たちはそうやって
毎日、温活しています
難しいことは何もありません
食べることを重視して
何を
どう食べるか
食べものを選ぶ知識と
食べ方の知恵
それが分かれば
誰にでもできちゃう
温かい体は
体温３６℃台後半です
体を温めて
しかも、きれいになりましょう
温活美人は健康美人
病気知らず
雑穀×ヴィーガン
この食事が
温かい体に変える魔法です。
雑穀とヴィーガンが
タックを組むと最強なのです
雑穀は
体を温める効果がバツグン
ヴィーガンは
体をきれいにする効果がバツグン
自然に
温かい＆きれいな体
にアップデートしちゃうのです
長年の冷えも
続けると解消できます。
毎日の食事を
温めるものに変えるだけ
体を冷やす食べ物をやめて
温める食べ物を食べ続ければＯＫ。
シンプルです。
初めてお申込みされる方は
特別に１回だけの
お試し受講ができます！
リリアルの教室では
オリジナルレシピを
お伝えしています
世界中探しても
ここにしかない
メニューレシピばかり！
ヴィーガンの食世界は
決して狭くて窮屈な世界ではありません
目を見張るような
驚きと感激の華やかな世界です
