ヤッホー♪
リリアルの大木千絵子です。(写真左)
娘のあかね(写真右)と一緒に
「雑穀×無添加ヴィーガン」の料理教室をしています。
 
 

無添加・オーガニック
砂糖類不使用

体のことを考え抜いた
こだわりの食事で健康になりましょう♪

 

 

 

 

9月のシーズナルレッスン

開催しましたびっくりマーク

 

 

 

 

 

 

今回は洋風メニュー爆笑

献立の相性がバッチリです

 

 

そしてリリアル待望のアレが

初登場でしたキラキラ!!

 

 

ずっとずっと欲しいと思っていた

ものなんです爆  笑

 

 

9月のレッスンでアレ

10月のレッスンではまた別のアレ

初登場するものが続きますよチュー花火

 

 

 

 

この2つのもののおかげで

今まで作れなかったものが

作れるようになり

メニューの幅が広がりますラブラブ

 

 

すっごく嬉しくてね

あかねと喜びに震えていますラブラブ

 

 

 

 

なかなか開発者にしか

分からないメニュー開発の苦労

というものがあって

どうあがいても創れないものって

あるんですよ

 

 

教室では時折そういう話を

しておりますが

2つのあるモノの登場により

メニュー開発がだいぶスムーズになりましたキラキラ

 

 

私が大騒ぎしているメニューは

作れなかったものが作れた時なので

ぜひその機会をとらまえて

いらしてくださいねラブラブ

 

 

ということで

今回は初登場のモノのおかげで

何が違うのかをしっかりご説明しました

 

 

 

 

 

 

 

 

雑穀粉のふわふわパンケーキ
(ベーコン風、スクランブルエッグ風、ガーリックマヨ)
キヌアサラダ
ミネストローネ
チョコミントアイスバー

 

 

今回は大盤振る舞いで

7品も作りました飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート

 

 

雑穀粉のふわふわパンケーキ
(ベーコン風、スクランブルエッグ風、ガーリックマヨ)

 

 

 

 

ベーコン風

 

 

スクランブルエッグ風

 


キヌアサラダ

 

 


ミネストローネ

 

 

 


チョコミントアイスバー

 

 

 

 

どれも完成度が高く

おいしかった~~~ニコニコラブラブ

 

 

いただいたご感想を

明日のブログでご紹介しますねラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

秋の特別モンブランレッスン栗

10月6日(日)7日(月)

 

 

 

 

 

注意

モンブランで使うスポンジとホイップは

ショートケーキ動画講座のレシピです

 

 

このレッスンでは

スポンジとホイップのレシピは付属致しません

ご了承ください

 

 

9月中は

ショートケーキ動画講座キャンペーン

をしておりますのでご受講をおすすめ致しますラブラブ

 

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 リリアルのHP

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初めてお申込みされる方は

特別に1回だけの

お試し受講ができます!

 

 

 

 

リリアルの教室では
オリジナルレシピを
お伝えしています


世界中探しても

ここにしかない

メニューレシピばかり!

 

 

ヴィーガンの食世界は

決して狭くて窮屈な世界ではありません

 

 

目を見張るような

驚きと感激の華やかな世界ですガーベラ

 

 

食べるだけ温活!ベーシック講座

 

ネットで探してもでてこない

本当の温活情報をお伝えします

 

オリジナル雑穀×ヴィーガンレシピ24個

(料理&スイーツ)

全8回 講義付き

 

15年かけて積み上げてきた

知識、経験、レシピを豊富に

つめこんでいます。

 

動画&オンライン講座なので

全国どこからでも受講が可能です!!

 

 

 

 

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