ヤッホー♪
リリアルの大木千絵子です。(写真左)
娘のあかね(写真右)と一緒に
「雑穀×無添加ヴィーガン」の料理教室をしています。
 
 

無添加・オーガニック
砂糖類不使用

体のことを考え抜いた
こだわりの食事で健康になりましょう♪

 

 

 

 
 

夏こそ温活‼
冷えにさよなら!

ベーシック講座

特別価格キャンペーンびっくりマーク

 

昨日まででしたが

好評につき延長します

7/17まで

 

 

リリアルの基本である

ベーシック動画講座

特別価格で受講できますハート

 

 

 

 

 

温活ベーシック動画講座

好評につき

キャンペーンを延長します!

 

 

体を温めることは

恒温動物である私たちには

絶対に必要なことびっくりマーク

 

 

冷えない体・温かい体を

どのようにキープするのか

しっかり理解していただきたい

そう願っています爆  笑

 

 

食べることの基本講座と

安全・簡単・おいしいメニューレシピ

ここでしか学べません爆笑

 

 

1週間延長しましたので

この機会にぜひお申込みください

 

 

 

 

このベーシック講座を申し込むと
シーズナルレッスン1回が

無料になります!



会員さんは15000円
一般の方は18000円
かな~りお得ですラブラブ

 
 
 
体が冷えて困っている方はもちろん
雑穀やヴィーガンに興味がある方のための
食べるだけで体が温かくなる温活食事法
 

 

一家に一講座として

熱くおすすめしますラブラブ

 

 

お子さんのためにも

ぜひ学んでくださいねルンルン

 

 

ぜひご覧ください下矢印

 

 

 

 

リリアルのホームページも

絶対に見てくださいねラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夏のシーズナルレッスン

残席わずかです!

 

 

 

7月のメニューはこちら

7月20日(土)
  21日(日)満席
  22日(月)残2

 

 

レモンラーメン
高きびと豆腐のスタミナごはん
油揚げとピーマンのヴィーガンバター炒め 
カルパッチョ ~マスタードソース仕立て~
抹茶のテリーヌ

 

 

お申し込みをお待ちしておりますラブラブラブラブラブラブ

 

 

 

 

リリアルの教室では
オリジナルレシピを
お伝えしています


世界中探しても

ここにしかない

メニューレシピばかり!

 

 

ヴィーガンの食世界は

決して狭くて窮屈な世界ではありません

 

 

目を見張るような

驚きと感激の華やかな世界ですガーベラ

 

 

食べるだけ温活!ベーシック講座

 

ネットで探してもでてこない

本当の温活情報をお伝えします

 

オリジナル雑穀×ヴィーガンレシピ24個

(料理&スイーツ)

全8回 講義付き

 

15年かけて積み上げてきた

知識、経験、レシピを豊富に

つめこんでいます。

 

動画&オンライン講座なので

全国どこからでも受講が可能です!!

 

 

 

 

無添加ヴィーガンショートケーキ講座
卵・乳製品・砂糖・てんさい糖
ベーキングパウダー・重曹不使用
体に障るものはひとつも使いません!
 

 

 

 

 

 

公式LINE


リリアルの公式LINEにて無料プレゼント♪

 

体が温まる温活ドリンク

甘酒りんごみるく

レシピをプレゼントしています。

 

 

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