ヤッホー♪
リリアルの大木千絵子です。(写真左)
娘のあかね(写真右)と一緒に
「雑穀×無添加ヴィーガン」の料理教室をしています。
 
 

無添加・オーガニック
砂糖類不使用

体のことを考え抜いた
こだわりの食事で健康になりましょう♪

 

 

 

 

クリスマスクリスマスツリー特別レッスン

ヴィーガンブッシュドノエルラブラブ

 

 

 

 

世界初!
ふわふわしっとり



体への安全にこだわり
材料を厳選した
ヴィーガン ブッシュドノエル

 

 

完成しました飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート

 

 

 

 

 

【使っていないもの】
ベーキングパウダー

重曹

たまご

乳製品

小麦粉

砂糖・てんさい糖

チョコレート
添加物

 

 


卵・乳製品・

小麦アレルギーの方も
召し上がれますラブラブ

 

 

 

 

濃厚でまったりした
チョコクリームと
ふわふわのシートスポンジ



市販のケーキは
たとえアレルギーさん用でも
添加物がたくさん入っています



リリアルでは
すべて無添加の材料を厳選びっくりマーク



伝統製法の
オーガニック米飴や
オーガニックココア
自然栽培の米粉を
使用しています

 

 

 

 

作るの難しそう・・・?
と思われるかもしれませんが

そんなことはありません!



レシピ開発は大変でしたが
レシピを見て作るだけなので
コツを抑えれば
どなたでもご家庭で作れます!

 

 



初めて作る方でも巻きやすいよう
バナナを芯にして
作りやすさにもこだわりました二重丸



分からないことがありましたら
LINEやメールで

ご質問にお答えしますニコニコ

 

 

クリスマスクリスマスツリー特別レッスン

ヴィーガンブッシュドノエルラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

この冬はあなたも

温かい体になりませんか!?

 

 

食べて温活!

ぽかぽかキャンペーン!!

 

 

今ならお得な割引価格

ベーシック講座を受講できる

チャンスですキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

冬のシーズナルレッスン

募集中飛び出すハート

 

日曜日が満席になりましたので

土曜日も追加で開催しますびっくりマーク

 

 

 

 

お申込み・お問い合わせはこちらから

 

 

ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇

 リリアルのHPができました!

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    クリスマススイーツレッスン 

   12月17日(日)18日(月)


 

ガーベラ他に募集中のレッスン(リバイバル)

 

 

11月23日(祝・木)

2015年冬のお正月料理Ⅱ+パンプキンタルト 
◆奴我白之助
◆トルクメニスタン風レタス巻き
◆いもきんとん
◆おぞうさん
◆伊勢の思い出
◆パンプキンタルト

 

 

詳細はHPをご覧くださいね

 

 

 

大宮駅から送迎します!

 

 

 

 

リリアルの教室では
オリジナルレシピを
お伝えしています


世界中探しても

ここにしかない

メニューレシピばかり!

 

 

ヴィーガンの食世界は

決して狭くて窮屈な世界ではありません

 

 

目を見張るような

驚きと感激の華やかな世界ですガーベラ

 

 

食べるだけ温活!ベーシック講座

 

ネットで探してもでてこない

本当の温活情報をお伝えします

 

オリジナル雑穀×ヴィーガンレシピ24個

(料理&スイーツ)

全8回 講義付き

 

15年かけて積み上げてきた

知識、経験、レシピを豊富に

つめこんでいます。

 

動画&オンライン講座なので

全国どこからでも受講が可能です!!

 

 

 

 

無添加ヴィーガンショートケーキ講座
卵・乳製品・砂糖・てんさい糖
ベーキングパウダー・重曹不使用
体に障るものはひとつも使いません!
 

 

 

 

 

 

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体が温まる温活ドリンク

甘酒りんごみるく

レシピをプレゼントしています。

 

 

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