ヤッホー♪
リリアルの大木千絵子です。（写真左）
娘のあかね（写真右）と一緒に
「雑穀×ヴィーガン」温活美人食の料理教室をしています。
だれもが３６℃台になれる奇跡の食事
サラサラ血管美人で幸福度１２０％
食べ過ぎると太っちゃう！
そう思っていませんか？
それは
お肉や卵など
動物性の食べ物の場合だけ
ヴィーガンで
しかも雑穀の食事なら
食べ過ぎても
太ることは難しいんです
だから
好きなだけ食べてください！
満腹ＯＫ
満腹になるまで食べて！ マンプクオンレイスープ
マンプクオンレイスープ
夏野菜を使った
ごちそうスープ
この一皿で完結するほど
だって
雑穀の粉が入ってるんだもの
お腹いっぱいになって
満腹
だから
マンプクスープ
オンレイは
御礼と温冷をかけてます
温かくしても冷たくしても
どちらでもおいしいように
作ってあるのです
そしてね
パンによく合う
ごはんにもよく合う
万能ですね
食べ始めたら
もう止まらなーい！
ついつい食べ過ぎちゃいますが
このスープなら安心して
どんどん食べちゃえ～～～
７月のレッスンは
マンプクオンレイスープが入った
ハワイアンメニューです
まもなくお知らせしますね
食べるだけで
冷え性が劇的に改善する魔法の温活講座
体が冷えて困っている方はもちろん
雑穀やヴィーガンに興味がある方のための
食べるだけで体が温かくなる温活食事法
知識を学ぶ講義と
実際の調理法が身に着くレシピ
親子講師が２人で楽しく教える
講義＆料理の動画レッスンです。
動画なので
全国どこからでも受講が可能です！！
動画で内容をお話しています
ぜひご覧くださいね！
そして
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