今日は夏のスイーツクラスについてご紹介します。
寒くても暑くても
女性は甘いものが食べたいもの。
スイーツは買うものと思っている方、
特に自分へのご褒美なんて思っている方、
ちがいますよー。
日常的に女性は甘いものが食べたいんです。
だから、簡単に、おいしく、体にいいスイーツを
自分で作ることが重要です。
私が食を変えたころは
毎日２種類のスイーツを作って食べていました。
仕事から帰ってきて、作るのはまずスイーツ。
そのあとに夕飯のおかず作り（笑）
それだけスイーツの優先度は高いのです。
２種類が１種類になり、
そのうち時々で済むようになりましたが、
やっぱり甘いものは大好きです。
もう何年も市販のスイーツは食べていませんでしたが、
最近、メニュー開発のため
市販のスイーツを食べることがありました。
体に反応が出ないと思い込んでいた私。
ところが！ なんと、胸が張って痛くなりました。
その原因は、砂糖＆乳製品＆添加物。
胸が熱を持って、張っていて痛いのです。
本当にびっくりしましたー。
キレイな見た目の裏には
たくさんの毒が入っているんです。
しかも、砂糖は習慣性と増量性があり、
白い麻薬と呼ばれています。
ただ、買わないと決めても
誘惑は多くて難しいもの。
どうすればいいかというと、
代わりになるものを用意するしかないのです。
それが自分で作るということ。
砂糖以外に甘いものってあるんです。
そして、手作りのものは、
体だけでなく心も満足するのです。
というわけで、
砂糖中毒の方を救って差し上げたい一心で
前置きが長くなりました。
夏のスイーツクラスのご紹介です。
６月 ２色ムース
きれいな２色のムースになっているでしょう？
冷たく冷やして食べるとおいしいんです。
しかも、あま～い！！
砂糖なしでもノープロブレムです。
ピンクとホワイトの２色ムースの他に
パープルとクリームの２色ムースも作ります。
それは何かというと、ブルーベリーとバナナのムース。
こちらもおいしい！
合計４色もムースができちゃいます。
簡単、簡単。
嬉しいスイーツです。
７月 アイスケーキ
夏はやっぱりアイスが食べたいですよね～。
このアイスケーキは、ほんのちょっぴり手をかけて
おもてなしにもお誕生日にも向くようにしてみました。
娘なんか抱え込んで食べています。
そして、アイスといっても
体を冷やしすぎないのがいいところ。
適度にクールダウンしてくれます。
どうぞ、たくさん召し上がれ♪
８月 ブリンパフェ
残念ながら、写真はありません。
〇がつくプリンではなく、
点々がつくブリンです。
これはまた、ちえ～るスイーツの中でも
びっくりというか奇想天外というか
へ～！ ほ～！
というスイーツです。
もちろん味はおいしいので
しっかり味わっていただきたい。
どのスイーツも、
ちえ～るクッキングのオリジナルです。
世界中探しても、つぶのいえにしかありません。
作り方をしかと覚えて、
毎日毎日おいしいスイーツを作っていただきたい。
おいしくて体にいいスイーツを食べていると
心が落ち着くので、いつも気分がいいのです。
それってとても重要です。
家族や職場の人と係わるでしょ。
女性がいつもニコニコ、機嫌がいいと
周りの人も同じように機嫌がよくなるのです。
特に、お母さん。
いつも家族の太陽のような存在でいてくださいね。
イライラは伝染しますよー。
だから、ちえ～るスイーツは
女性ひとりだけでなく、
周りのたくさんの人をも救うスイーツなんです。
なんて、すばらしいんだ！（自画自賛）
夏のスイーツクラスの予定です。
土曜コース 6/15 7/20 8/17
日曜コース 6/16 7/21 8/18
月曜コース 6/17 7/22 8/19
火曜コース 6/18 7/23 8/20
お申込み受付中です。
寒くても暑くても
女性は甘いものが食べたいもの。
スイーツは買うものと思っている方、
特に自分へのご褒美なんて思っている方、
ちがいますよー。
日常的に女性は甘いものが食べたいんです。
だから、簡単に、おいしく、体にいいスイーツを
自分で作ることが重要です。
私が食を変えたころは
毎日２種類のスイーツを作って食べていました。
仕事から帰ってきて、作るのはまずスイーツ。
そのあとに夕飯のおかず作り（笑）
それだけスイーツの優先度は高いのです。
２種類が１種類になり、
そのうち時々で済むようになりましたが、
やっぱり甘いものは大好きです。
もう何年も市販のスイーツは食べていませんでしたが、
最近、メニュー開発のため
市販のスイーツを食べることがありました。
体に反応が出ないと思い込んでいた私。
ところが！ なんと、胸が張って痛くなりました。
その原因は、砂糖＆乳製品＆添加物。
胸が熱を持って、張っていて痛いのです。
本当にびっくりしましたー。
キレイな見た目の裏には
たくさんの毒が入っているんです。
しかも、砂糖は習慣性と増量性があり、
白い麻薬と呼ばれています。
ただ、買わないと決めても
誘惑は多くて難しいもの。
どうすればいいかというと、
代わりになるものを用意するしかないのです。
それが自分で作るということ。
砂糖以外に甘いものってあるんです。
そして、手作りのものは、
体だけでなく心も満足するのです。
というわけで、
砂糖中毒の方を救って差し上げたい一心で
前置きが長くなりました。
夏のスイーツクラスのご紹介です。
６月 ２色ムース
きれいな２色のムースになっているでしょう？
冷たく冷やして食べるとおいしいんです。
しかも、あま～い！！
砂糖なしでもノープロブレムです。
ピンクとホワイトの２色ムースの他に
パープルとクリームの２色ムースも作ります。
それは何かというと、ブルーベリーとバナナのムース。
こちらもおいしい！
合計４色もムースができちゃいます。
簡単、簡単。
嬉しいスイーツです。
７月 アイスケーキ
夏はやっぱりアイスが食べたいですよね～。
このアイスケーキは、ほんのちょっぴり手をかけて
おもてなしにもお誕生日にも向くようにしてみました。
娘なんか抱え込んで食べています。
そして、アイスといっても
体を冷やしすぎないのがいいところ。
適度にクールダウンしてくれます。
どうぞ、たくさん召し上がれ♪
８月 ブリンパフェ
残念ながら、写真はありません。
〇がつくプリンではなく、
点々がつくブリンです。
これはまた、ちえ～るスイーツの中でも
びっくりというか奇想天外というか
へ～！ ほ～！
というスイーツです。
もちろん味はおいしいので
しっかり味わっていただきたい。
どのスイーツも、
ちえ～るクッキングのオリジナルです。
世界中探しても、つぶのいえにしかありません。
作り方をしかと覚えて、
毎日毎日おいしいスイーツを作っていただきたい。
おいしくて体にいいスイーツを食べていると
心が落ち着くので、いつも気分がいいのです。
それってとても重要です。
家族や職場の人と係わるでしょ。
女性がいつもニコニコ、機嫌がいいと
周りの人も同じように機嫌がよくなるのです。
特に、お母さん。
いつも家族の太陽のような存在でいてくださいね。
イライラは伝染しますよー。
だから、ちえ～るスイーツは
女性ひとりだけでなく、
周りのたくさんの人をも救うスイーツなんです。
なんて、すばらしいんだ！（自画自賛）
夏のスイーツクラスの予定です。
土曜コース 6/15 7/20 8/17
日曜コース 6/16 7/21 8/18
月曜コース 6/17 7/22 8/19
火曜コース 6/18 7/23 8/20
お申込み受付中です。