今日は朝から夫と娘と3人で出かけました。
外食もしました。

家に帰ったのは暗くなってからです。
時間が遅かったので、ちゃっちゃと晩御飯を作りました。

うちのごはんがいつも以上においしい!!
しみじみ「うまい、うまい。」と言いながら
ばくばく食べました。

たまに外で食べるのは、これを味わうためでしょうか。

私は特に体がつらくなったりはしない方ですが、
今日は痰が出ました。

夫は、痰はもちろん、
胃酸がこみあげて苦しいと言っていました。

娘は、脂汗のようなものが出たそうです。

ちなみに、今日外食したお店は
無添加で、いい素材を扱っているところを
あらかじめ選んで行ったのです。

添加物は、夫の痛風を引き起こしますからね。
だから、いいお店を選んだのですがー。

痛風にはなりませんでしたが、
本当に外食が難しくなりました。
とほほ、です。

最高においしい今日のごはんは、
なんてことない、普段のおかずでしたので、
写真を撮りませんでした。

食べた家族の体が喜んでいます。