仔里千枝（こさとちえ）です
今週も1週間が無事に終わりました。
今日はなぜだか一日泣けてくる日でした。
今起きている出来事、
これからのこと、
今の環境で、役割としてやっていること
あぁ、疲れたなと思ったり
悲しいなと思ったり
寂しいなと思ったり
昨日まで平気だったのに
なぜだか今日は泣けてくる日で…
明日はお休みだと思って
ほっとしたのもあるかもしれません、、
こんな時は涙を我慢せず
流れるままに流してみて
泣きたいんだね、
疲れたんだね、
悲しいんだね、
そんな風に自分の心も身体も
包み込んで
涙を流していると
心の中の何かが一緒に流れていくようで
無理して笑わないで良いし
頑張らなくて良い
力を抜いてただありのままの
心を感じて泣く時間
そんな時間を取って
泣いていると
ずっと泣き続けることは出来ないので
また少しずつ前を向けたりする
人前では我慢してしまいがちだから
1人でゆっくりお休みして
泣く時間を取ってみるのも
大事な心のケアになっています
仔里千枝
○バーストラウマ＆インナーチャイルドのヒーリング
日本古来から伝わるヒーリング
生を受けてから育ってくる中でついた心の傷を扱います。
○感情カウンセリングのご案内
-自分には何も出来ないと物心ついた時から思っていた
-生きるのは辛い事だという観念を持っている
-何かに縛られているようで苦しい、生き苦しい
-何のために生きているのか分からない
-自分には価値がない、何者にもなれていないと思っている
-自分のことが好きになれない
-苦しいけれど何をどうしたら良いのか分からない
-前向きになろう、捉えようと思っても苦しくてできなくなる
-アファメーションなどやろうとしても苦しくて続かない、出来ない
-自分の身体を大切にしようといった感覚が持てない
-自分を抑え込んで、我慢してしまう
-冷房で身体がすぐ冷える
-風邪もよくひく
これらはバーストラウマやインナーチャイルド（さらには過去生）の影響が大きいようです。
そういった状態から
ヒーリングを受けて感情の解消をして自分の内面と向き合っていくうち
-日々の生活の中で安心感や暖かい感じが増えたり、
-自分は自分で良いのだと認められたり、自分への信頼感が高まったり
-自分自身のこと（感じること、身体、やりたい事など）を大切しようとか、
-自分にも出来ることがあると思えるようになったり
-関わる人が変わってきたりと変化してきました。
-冷房にも強くなり冷えにくくなり、風邪も引きにくくなりました
ヒーリングでは自分では届くのが難しい潜在意識の根底にある
トラウマのエネルギーを揺るがすことで、変化が広く波及していきます。
氷山の土台が揺らぐ事で、上も少しずつ崩壊していくようなイメージです。
固まっていた部分がほぐれることで溜まっていた感情も感じやすくなり、感情の解消が進み
変化の後押しにつながります。
【活動の目的】
その人らしさ、能力を発揮して生き生きと輝く人を増やす
お問合せ先：c.kosato425@gmail.com