今日の東京は暑い！
テンション上がります
昨日にも増して気温が上がるそうです。
被災地もきっと気温が高いはず。
今朝、平和式典をみました。
ご苦労されている方、された方へお見舞いとお祈り申し上げます。
クーラーを付けられるのが当たり前の今ですが
当たり前が当たり前ではないことを
大切に感じつつ今日も過ごします。
さて、昨日は３度も洗濯機を回して
シーツも枕も大好きな日光
の香りになりました。
そうやって自分の好きなものを
周りに１つでも増やして
幸せを感じて過ごすのオススメです
そして毎日やっていることがもう１つ
自分に「何色着たい？」を
確認しています。
だから必然的にカラフルな服が多いです。
そして不思議なことに毎日着たいって違うんですね。
人にもよるのかもしれませんが
皆さんも試してみるのおすすめです。
色じゃなくても
素材や、デザインでもいいと思います♫
そして服
じゃなくても
身に着ける靴
やバッグ
ヘアアクセサリー
とかでもいいと思います。
それだけで自分を大切にできている感じが
いい循環
を生んでいる。
そんな感じがして気持ちが豊か
になります。
そんな中、昨日はレモンイエローの服を着ました。
（ちなみに今日はビビッドな緑）
そしてずっとお腹が張っている感じ
が
３日間ぐらい続いていて
自分で手を当てて温めたりしていたんですが
お腹壊したんです！
黄色って
カラーヒーリングの先駆者でもあるバビットさんは
緩下剤としての働きがあるとおっしゃっていたので
無意識に黄色を選んでいた自分にも驚きです。
色については
大学時代に少し学びましたが
もっと学んでみたくなりました
ヨガなどでよく使われるチャクラ
カラダには７つのチャクラがあるそうで
それにもそれぞれ順応する色もあって
興味深いです
あなたは今日何色を身に付けたいですか？
読んでくださりありがとうございます。
読んでくださった方に幸せな循環がめぐりますように。
私はアロマやクレイを使って高齢者さんを中心に
癒しや幸せのきっかけとなれるような活動を行っております。
お気軽にご質問ご相談ください。
