自分の「本当の感情」に気づいて
自分を変えよう！
そして、みんなで幸せに。
なりたい未来に、一歩ずつ踏み出そう
神奈川県在住。
’23年現在、47歳
家族：夫、51歳
長女19歳、
次女14歳、
ニャンコ（メス）10歳
感情に振り回されない
ニコニコお母さんになりたい！
起業して、家族を幸せする！
そんな自分に
変わる！
人生が楽しくなる
マインド構築で、変われます♪
同じ悩みを抱える、
あなたの一助になりますように
昨日で、次女の期末テストの
結果がすべて返ってきました。
得意、不得意あるけれど、
それぞれ、がんばったことは、
本人が一番知っている。
全部、がんばったね。
つい、低い点数のものばっかり
口出ししてしまいがちだけど、
そんなこと、親が言わないでも
分かってますもんね。
なので、、
言いたくなる気持ちを
グッと抑えるのも、
親の愛として、
必要かな、と。
かつて、、
なんでもかんでも、
思ったこと、
口に出してしまっていた頃が
ありました。
時には、ひどい言葉も。。
それらを抑えきれず、
押さえることができるとも
思っていなくて、
けど、やっぱり後悔はして、、
の繰り返し。
あなたにも、
そんなこと、
ないですか、、？
抑えようとするから、
いけなかったんだ、
と今なら思えます。
抑えたものは、
溜まるだけ。
わき上がる感情のままに
生きていたから、
感情の嵐に翻弄される。
その感情をもっと
理解できたら？
コントロールする前に、
自分の感情が
どういうものなのか、
理解しないと、
制御できないわけです。
自分の感情を知ること。
そこから、始めてみませんか？
そのヒントとなる、
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感情を理解、分析することで、
見える景色が変わります。
気づかなかった、
気づけることさえ、
知らなかったことが、
見えるようになってくる、
マインド構築。
これらをもとにした、
日々の心に役立つ記事を
書いております